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スタッフブログ

マッサージについて

マッサージについて

こんにちは!
ここから整骨院グループです(*^^*)

マッサージについて我々の考えをお伝えしますね

 

この記事は次のような方におススメ
マッサージを求める方について
 
 

癒しと治療をわけてほしい

マッサージは気持ち良いですよね

癒しを求めてのマッサージはとても良いと思います

例えばオイルマッサージなど優しい刺激と

オイルの効果でリラックスさせてくれます

ただ治療となった場合、

マッサージは危険な場合があります

代表的なのはぎっくり腰などの急性の痛みです

マッサージをすることで

痛みが強くなることもあります(‘Д’)

ですので治療としてマッサージを考えた場合、

控えた方が良い場合があります

 

強さを求めだしたら…

マッサージで気を付けないといけないのは

押す強さです

マッサージが強いと筋肉を傷つける可能性があります

筋肉が傷つくと修復するのですが

以前より強い刺激でないと

効いてる感じがしなくなります

つまり強刺激を求めだします

もっと強く押してほしい

と感じたら警告のサインだと思ってください

 

まとめ
・マッサージは癒しの為なら良いが、治療なら控えた方が良い場合がある
・強い刺激を求めだしたら身体からの警告です
 
 
大事なことはマッサージをしなくても良い
身体を作ることです

ここから整骨院グループでは治療を重ねると
マッサージに行きたいと思わなくなったという方が、たくさんおられます
あなたもそのような身体を作っていきませんか?

 
 
本記事は厚生労働省認可の国家資格:柔道整復師 東剛士が監修しています

 

ここから整骨院グループ

 

新型コロナウイルス対策

 

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