おはようございます、ここから整骨院グループです(^^♪

本日はギックリ腰についての内容です！

・ギックリ腰の対処法について

ぎっくり腰を早く治すだけでなく、
再発率を大きく下げる方法はご存知ですか？

それは・・・

安静にしないこと！

多くの医学研究によって、

安静よりも出来る範囲で動かしているほうが、

治りも早く、

再発率も低下することが分かっています。

痛いけどいつも通り動かすことで安静にしているより

治るスピードが上がります(‘ω’)ノ

ぎっくり腰は怖い病気ではありません。

出来る範囲で普段通り動かすようにしましょう。

【このようなお悩みの方にお越し頂いています】

・腰、肩、首、ひざなどの体の不調
・自律神経の乱れからくる不調
・痛み、コリ、だるさ、しびれなど
・交通事故によるケガの治療

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