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思い込み・先入観に気づく
こんにちは!
東大阪市のここから整骨院グループです(*^^*)
皆さんは誤った思い込みをお持ちでないでしょうか?
この記事は次のような方におススメ
・慢性症状でお悩みの方
誤った思い込みで痛みが強くなる?
「歳のせいだから治らない」
事実→歳でも治っている人はいる
「雨の日はいつも痛くなる」
事実→雨の日でも痛くない日はある。むしろ、痛くない日の方が多い
思い込んだり、言葉に出すと
脳のペインマトリックスという痛みを感じる領域が反応して、
本当に痛みを作り出してしまいます。
自己暗示という言い方もできますが、本当にそうだと脳が錯覚してしまうのですね。
多くのものは、事実ではなく思い込みによるもの。
思い込みに流れないよう、
病気になっても、病人にはならないように気をつけたいものです。
まとめ
・誤った思い込みは痛みを作る出すことがある
本記事は厚生労働省認可の国家資格:柔道整復師 東剛士が監修しています
【このようなお悩みの方にお越し頂いています】
・腰、肩、首、ひざなどの体の不調
・自律神経の乱れからくる不調
・痛み、コリ、だるさ、しびれなど
・交通事故によるケガの治療
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