おはようございます、東大阪市八戸ノ里、長瀬ここから整骨院グループです(^^♪

今日は「言葉の力で痛みを改善させる」方法についてです。

・言葉の力

治らない痛みや、精神的な疾患の大元は
脳の扁桃体が暴走するためにあります。

通常ですと、前頭葉(DLPFC)がへんとう体の暴走を抑えるように働いてくれるのですが、

過度にストレスが溜まったり、症状が長期化すると前頭葉の力が弱まりり扁桃体は暴走しっぱなしになります。

いかに、前頭葉の働きを活性化できるか！

ここが、症状回復の鍵

その方法の一つが、「言葉の力」

前向きな肯定的な言葉を発することによって、前頭葉は活性化します。

その為に必要な心理療法が認知行動療法です。

ひがし整骨院では、認知行動療法やＲＡＳを有効活用するなどの心理療法を用いて、

心からもアプローチする事を心掛けています。

【このようなお悩みの方にお越し頂いています】

・腰、肩、首、ひざなどの体の不調
・自律神経の乱れからくる不調
・痛み、コリ、だるさ、しびれなど
・交通事故によるケガの治療

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