「最近、疲れが抜けず、毎朝起きるのが辛い…。」
「頭痛や肩こりがひどくて、集中できない。」
このような悩みをお持ちではありませんか？
もしかしたら、それはあなたの体がSOSを出しているのかもしれません。

そんなあなたに、少しでも楽になってほしい。そう願って、このブログ記事を書きました。

自律神経の乱れとは？

あなたの体は大丈夫？
私たちの体は、意識せずに様々な機能を働かせています。
心臓が鼓動を打ったり、呼吸をしたり、消化をしたり。
これらの働きをコントロールしているのが「自律神経」です。

自律神経は、大きく分けて「交感神経」と「副交感神経」の２つがあります。

①交感神経
活動するときに働く神経で、心拍数を上げたり、血圧を上げたり、消化活動を抑制したりします。

②副交感神経
休むときに働く神経で、心拍数を下げたり、血圧を下げたり、消化活動を促進したりします。

この２つの神経がバランス良く働くことで、私たちの体は常に最適な状態を保っています。

しかし、現代社会ではストレスや不規則な生活などにより、このバランスが崩れてしまうことがあります。
これが「自律神経の乱れ」です。

なぜ脳と神経にアプローチするのか？

人間の体は、脳からの指令によって動いています。
痛みや不調を感じるのは、脳がそのように認識しているからです。

そのため、痛みや不調を根本的に改善するためには、
単に患部にアプローチするだけでなく、
脳の働きに働きかけることが重要です。

脳と神経にアプローチするメリット

• 痛みや不調の根本原因にアプローチ
  痛みや不調の原因が、筋肉や関節だけでなく、脳の誤った情報処理にある場合もあります。
  脳に直接働きかけることで、これらの原因を根本から改善することができます。

• より早い回復
  従来の治療法ではなかなか改善しなかった慢性的な痛みや不調も、
  脳にアプローチすることで、より早く回復できる可能性があります。

• 再発防止
  症状を一時的に抑えるのではなく、脳の働きを正常化することで、再発を防ぐことができます。

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