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スタッフブログ

脊柱管狭窄症でも諦めない!痛みと上手に付き合う方法

脊柱管狭窄症でも諦めない!痛みと上手に付き合う方法

手術

「脊柱管狭窄症」と診断され、将来が不安に感じている方も多いのではないでしょうか?

「手術しかない」「もう治らない」と諦めている方もいるかもしれません。

しかし、最新の医学研究では、脊柱管狭窄症でも痛みやしびれが改善する可能性があることが明らかになっています。

この記事では、脊柱管狭窄症について、わかりやすく解説し、痛みと上手に付き合っていくためのヒントをお伝えします。

 

こんな人に読んでほしい
  • 脊柱管狭窄症と診断され、悩んでいる方
  • 腰痛がなかなか良くならない方
  • より良い治療法を探している方
 
 

脊柱管狭窄症と診断されても諦めないで!

 

脊柱管狭窄症と診断されると、「手術しかない」「一生痛みと付き合わなければならない」と不安になる方も多いでしょう。

しかし、必ずしもそうではありません。

最新の研究では、脊柱管狭窄症の多くは、手術ではなく、保存療法と呼ばれる治療で改善することがわかっています。

保存療法には、薬物療法、物理療法、運動療法などがあり、患者さんの状態に合わせて適切な治療法が選択されます

脊柱管狭窄症が改善する理由

脊柱管狭窄症の痛みが改善する理由は、構造的な問題だけでなく、神経の働き筋肉の緊張、そして心の状態も大きく関わっているからです。

  • 神経の働き: 神経は、脳からの信号を体の末端まで伝え、感覚を脳に伝える役割を担っています。痛みが長引くと痛覚過敏をおこしてしまう。
  • 筋肉の緊張: 痛みを恐れて体が硬くなると、筋肉が緊張し、血行が悪くなって痛みが増強されることがあります。
  • 心の状態: ストレスや不安は、痛みをより強く感じさせ、症状を悪化させる可能性があります。

 

痛みと上手に付き合うために

  • 専門医に相談する: 適切な診断と治療を受けることが大切です。
  • 運動療法を取り入れる: 体を動かすことは、痛みを軽減し、筋肉を強化する効果が期待できます。
  • 生活習慣を見直す: 姿勢を正す、バランスの取れた食事をする、十分な睡眠をとるなど、生活習慣を見直しましょう。
  • 心の状態を整える: リラックスできる時間を作り、ストレスを溜めないようにしましょう。

脊柱管狭窄症でも希望はあります!

脊柱管狭窄症と診断されても、あきらめる必要はありません。

最新の治療法や生活習慣の改善によって、症状を改善し、快適な生活を送ることができます。

 

 

まとめ
脊柱管狭窄症があったとしても、神経・筋肉・関節・心の状態が良くなれば痛みは改善できる。
 
 

脊柱管狭窄症と診断されても、あきらめる必要はありません。

最新の治療法と適切なケアによって、痛みを改善し、快適な生活を送ることができます。

当院では、患者様一人ひとりの状態に合わせて、丁寧な検査と施術を行います。

狭窄症だけでなく、姿勢や筋肉のバランス、生活習慣など、様々な角度から原因を探り、根本的な改善を目指します。

 
 
本記事は厚生労働省認可の国家資格
柔道整復師 東剛士が監修しています

 

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