腰痛に関する正しい情報が、治療の結果を大きく変えることをご存知ですか？

オーストラリアでは、国を挙げたメディアキャンペーンを通じて腰痛に関する根拠に基づく情報を国民に広め、

医療費や通院患者数を大幅に減少させる成果を上げました。

本記事では、この成功事例を紹介し、私たちが学べるポイントを解説します。

オーストラリアの腰痛メディアキャンペーンとは？

オーストラリアでは、テレビCMやラジオ、小冊子、看板などを活用した大規模なメディアキャンペーンが展開されました。

このキャンペーンの目的は、腰痛に関する誤った認識を正し、国民に正しい情報を届けることでした。

キャンペーンの特徴

①多彩なメディアを活用
テレビ、ラジオ、映像、小冊子、看板など、多様なメディアを使って幅広い層に情報を届けました。

➁著名人の協力
芸能人やコメディアン、厚生労働大臣など、影響力のある人物が参加し、信頼性と注目度を高めました。

③伝えたメッセージ

多くの腰痛は自然に治る

ストレスや不安が痛みを悪化させる

安静よりも適度に体を動かすことが重要

心理療法や運動療法が効果的

キャンペーンの結果

この取り組みにより、医療費や腰痛の通院者数が大幅に減少し、医療関係者からも高い評価を受けました。

 正しい情報が脳と腰痛に与える影響

科学的な研究では、腰痛の原因には脳が大きく関与していることがわかっています。

誤った情報や不安感が脳に影響を与え、痛みを長引かせることがあります。

情報がもたらす変化の流れ

①正しい情報を知る

➁誤解や思い込みが解消される

③不安や恐怖心が軽減される

④痛みに焦点を当てなくなる

⑤気持ちが前向きになり、安心感が得られる

⑥脳の偏桃体の興奮が治まり、前頭前野の働きが活発になる

⑦腰痛が改善し、再発しにくくなる

日本で求められる取り組み

現在の日本では、腰痛に関する正しい情報が十分に浸透していないため、不適切な治療やアドバイスが蔓延しています。

オーストラリアのように、正確な情報を広める取り組みが必要です。

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