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ストレスが痛みを招く?心と体の健康は繋がっている
「マッサージに行ってもすぐ痛みが戻ってしまう」「慢性的な痛みで悩んでいる」こんな経験はありませんか?
実は、あなたの痛みは、身体的な問題だけでなく、心の状態とも深く関わっているかもしれません。
この記事では、ストレスがどのように痛みを引き起こすのか、そして、心と体の両面からアプローチする当院の治療についてご紹介します。
もしあなたが、長引く痛みや不調でお悩みなら、ぜひ最後まで読んでみてください。
- 慢性的な痛みで悩んでいる方
- マッサージや治療を受けてもなかなか良くならない方
- ストレスを感じやすく、心身共に疲れている方
- 痛みと心の関係性を知りたい方
ストレスと痛みの深い関係
私たちはストレスを感じると、脳の扁桃体という部分が過剰に反応し、まるで非常事態が起こったかのように身体を緊張させます。
この状態が長く続くと、前頭葉や側坐核といった、痛みをコントロールする脳の部分の働きが低下し、痛みを感じやすくなったり、痛みが慢性化してしまうのです。
ストレスが痛みを引き起こすメカニズム
- ストレスを感じると、扁桃体が活性化
- 痛みをコントロールする脳の部分の働きが低下
- 痛みを感じやすくなったり、痛みが慢性化
心と体、両面からアプローチする治療
当院では、痛みを単なる身体の症状として捉えるのではなく、心と体のバランスが崩れた結果として現れるものと考えています。
そのため、身体への施術だけでなく、心の状態にも目を向け、患者様一人ひとりに合わせた治療を行っています。
当院の治療の特徴
- 身体への施術: 痛みのある部位への施術はもちろん、身体全体のバランスを整えることで、痛みを根本から改善を目指します。
- 心のケア: 患者様のお話をじっくりと聞き、ストレスの原因を探りながら、心の状態を安定させるためのサポートを行います。
- 脳へのアプローチ: 脳の働きを活性化させ、自然治癒力を高めることで、痛みの改善を促します。
- 患者様との丁寧なコミュニケーション: 患者様との信頼関係を築き、共に治療に取り組んでいきます。
- ストレスは、痛みを悪化させたり、慢性化させたりする原因の一つです。
- 痛みは、身体的な問題だけでなく、心の状態とも深く関わっています。
- 心と体の両面からアプローチすることで、より効果的に痛みを改善することができます。
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