おはようございます(^^)/
大阪市天王寺区の四天王寺桃谷ここから整骨院です。

「痛み＝ケガや炎症のせい」…そう思い込んでいませんか？

でも実は、痛みを感じているのは“脳”なのです。

痛みの感じ方には、心や脳、神経の働きが大きく関わっています。つまり、患部に異常がなくても“痛み”が長引くことがあるのです。

この記事では、最新の痛みの考え方や「なぜ整骨院で改善できるのか」をやさしく解説しながら、脳や神経にアプローチする当院独自の治療法をご紹介します。

痛みはどこで感じているのか？脳と背骨の「誤作動」がカギ

私たちが「痛い！」と感じるとき、その情報はどこから来ているのでしょうか？


実は、痛みの信号は【患部→背骨→脳】というルートをたどって伝わります。

痛みの信号は“脳”に届くまでにコントロールされている

体のどこかで痛みが起こると、その情報は神経を通じて背骨の中にある「痛みの中継所」を経由し、最終的に脳へ届きます。

背骨の中には「ゲート（扉）」のような機能があり、脳に届く痛みの信号をある程度“選別”する役割があります。

しかし、この扉が開きっぱなしになっていると、軽い刺激でも痛みとして脳に届いてしまうのです。

さらに、脳の中には「痛みを抑える中枢」も存在します。

その代表が“側坐核（そくざかく）”と呼ばれる場所。
ここから分泌されるエンドルフィンやドーパミンといった天然の鎮痛物質が、痛みを和らげてくれるのです。

ストレスで「痛みのブレーキ」が壊れる

ところが、ストレス・不安・怒り・悲しみなどの感情が続くと、これらの制御装置がうまく働かなくなってしまいます。

すると…

• 痛みを感じやすくなる

• 本来なら感じない刺激も「痛い」と脳が勘違いする

• 何もしていないのに“勝手に痛み信号”が出る

といった悪循環が始まります。これは「痛みの慢性化」や「脳の過敏反応」が起きているサインかもしれません。

「痛みを治す」ではなく「脳を再教育する」という考え方

「なかなか治らない痛み」がある人に共通しているのは、


“痛みに意識が向きすぎている”ということ。

たとえば…

• 「いつまで続くんだろう…」

• 「これ以上悪化したらどうしよう」

• 「治らなかったらどうしよう」

こういった考えが浮かび続けると、それ自体がストレスになります。

そして、さきほど紹介した「脳の制御装置」がますます働かなくなるのです。

整骨院だからできる、痛みの再教育とは？

当院では、「脳が痛みを学習してしまった状態」を“リセット”するためのアプローチを行います。

具体的には…

• 脳や神経の反応を調整するソフトな施術

• 痛みのメカニズムについての丁寧な説明

• ストレスに左右されないための生活アドバイス

• 自律神経へのアプローチや心理面へのサポート

などを通じて、「安心」と「回復のスイッチ」を脳に入れていきます。

「治したい気持ち」が逆効果になることもある

真面目な方ほど「治したい！」という気持ちが強くなりがちです。

でもその意識が、かえって“痛みを感じやすくする脳”を育ててしまうこともあるのです。

だからこそ、「今ある痛みを気にしすぎない」「人生の中で楽しめることに意識を向ける」ことが、とても大切になります。

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