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スタッフブログ

【知らないと損!】プラシーボ効果とノーシーボ効果 ― 脳の働きが痛みに影響するって本当?

【知らないと損!】プラシーボ効果とノーシーボ効果 ― 脳の働きが痛みに影響するって本当?

腰痛

「病院で治らないと言われて不安になった」「薬を飲んでいないのに痛みが和らいだ気がする」――そんな経験はありませんか?

実はその背景には脳の働きが深く関わっています。

本記事では、整骨院での施術にも大きく影響する プラシーボ効果ノーシーボ効果 について、一般の方にも分かりやすく解説します。
さらに、整体・肩こり・腰痛・産後ケアなどに悩む方が、なぜ「情報の受け取り方」によって症状が変化するのか、その仕組みをお伝えします。

こんな人に読んでほしい
  • 「骨盤矯正で治らなかった方」や「マッサージで治らなかった方」

  • 長引く肩こり・腰痛・慢性痛に不安を感じている方

  • ネットや周囲の情報に振り回されず、根拠に基づいた改善法を知りたい方

プラシーボ効果 ― 思い込みが生む“回復の力”

プラシーボ効果とは「偽薬を本物だと思って飲んだら効果が出る」といった現象のことです。

これは単なる気のせいではなく、脳の働きが本当に変化しているのです。

たとえば、「この治療を受ければきっと良くなる」と信じたとき、脳は痛みを和らげる物質(エンドルフィンなど)を分泌します。すると、実際に体の感覚として「楽になった」と感じるのです。

整骨院での施術でも、同じことが起こります。

「ここで治療を受ければ大丈夫」と安心できる環境や説明があると、身体の回復力が高まりやすくなるのです。

ノーシーボ効果 ― ネガティブな言葉が症状を悪化させる

一方で、プラシーボとは逆に働くのが ノーシーボ効果 です。

たとえば、病院で「これは治りません」と言われたとしましょう。

その瞬間、脳は「治らない」というイメージを強く持ち、不安や恐怖が痛みを増幅させてしまいます。

実際に「もう改善しない」と思い込むことで、本来は良くなるはずの痛みが長引いたり、強くなったりするケースも少なくありません。

当院に来られる患者さんの中にも「骨盤矯正で治らなかった」「マッサージで余計に悪化した」と感じて不安を抱えた方がいらっしゃいます。

そうした方々も、正しい説明と安心できる施術環境を得ることで、症状が改善していくケースが多くあります。

まとめ
  • プラシーボ効果とは、ポジティブな思い込みが脳を介して症状改善につながる現象である。

  • ノーシーボ効果とは、ネガティブな言葉や思い込みによって症状が悪化する現象である。

  • 情報の受け取り方次第で、痛みや不調の感じ方は大きく変わる。

最後に ― ここから整骨院グループからのご提案

当院では、脳や神経に働きかける施術を行い、ただ筋肉や関節に触れるだけではなく、患者さんが「安心して回復できる」ようにサポートしています。

  • その場で体の変化を実感できる施術

  • 丁寧な説明と対話を重視した安心感

  • 国家資格(柔道整復師・鍼灸師)+心理カウンセラー資格を全員が保有

  • ソフトな刺激でも変化を感じられるアプローチ

  • エビデンス(科学的根拠)に基づきながらも、患者さん一人ひとりの価値観を尊重

もし、あなたが「整体・肩こり・腰痛・産後の不調」で悩んでいるなら、あるいは「骨盤矯正で治らなかった方」「マッサージで治らなかった方」であっても、まだ改善の可能性は十分にあります。

ぜひ一度、私たちにご相談ください。

📍東大阪市

  • ひがし整骨院

  • 八戸ノ里ここから整骨院

  • 長瀬ここから整骨院

    安心と希望を持てる施術で、あなたの「もう治らないかも」という不安を一緒に乗り越えていきましょう。

本記事は、厚生労働省認可の国家資格
柔道整復師・東 剛士が監修しています。

ひがし整骨院/ここから整骨院グループの集合写真

✅整骨院グループ紹介

私たち「ひがし整骨院/ここから整骨院グループ」では、東大阪市・大阪市を中心に、根本改善を目的とした施術を行っています。

「痛みの原因がわからない」「どこに行っても治らなかった」

そんなお悩みに対し、丁寧なカウンセリングと専門的な検査で、ひとりひとりに合わせた施術を提供しています。

ひがし整骨院/ここから整骨院グループ 地図アクセス

✅各院のご案内

若江岩田ひがし整骨院 集合写真

▶若江岩田ひがし整骨院(東大阪市)
近鉄奈良線「若江岩田駅」から徒歩3分の好立地。
東大阪市で腰痛・肩こり・ぎっくり腰にお悩みの方に向けて、その場で変化を実感できる施術を提供。
国家資格を持つ施術者が、丁寧なカウンセリングと根本改善を目的としたアプローチで対応します。

八戸ノ里ここから整骨院 集合写真

▶八戸ノ里ここから整骨院(東大阪市)
近鉄奈良線「八戸ノ里駅」から徒歩3分。
東大阪市で自律神経の乱れ・慢性疲労・首肩こりなどの不調にお悩みの方におすすめの整骨院です。
女性スタッフも在籍しており、初めての方や女性の方も安心。心理カウンセラー資格を活かした心身へのケアも強みです。

長瀬ここから整骨院 集合写真

▶長瀬ここから整骨院(東大阪市)
近鉄大阪線「長瀬駅」徒歩2分。
東大阪市で坐骨神経痛・ヘルニア・神経系の不調に特化した専門的な施術を行っています。
筋肉だけでなく神経や脳の働きにも着目し、再発しにくい身体づくりを目指します。

四天王寺桃谷ここから整骨院 集合写真

▶四天王寺桃谷ここから整骨院(大阪市天王寺区)
JR環状線「桃谷駅」から徒歩8分。
大阪市内で慢性的な腰痛・ストレスによる体調不良・交通事故後の不調に対応。
丁寧な問診と説明、そして一人ひとりに寄り添う施術が好評で、初めての方からも多く選ばれています。

✅はじめての方へ

LINEまたはお電話でお気軽にご相談ください。

はじめて整骨院をご利用される方へ

お問い合わせ

八戸ノ里ここから整骨院

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住所
大阪府東大阪市下小阪5-1-16
シャルマンヴァンベール1F
アクセス
八戸ノ里駅から徒歩2分

診療時間

長瀬ここから整骨院

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住所
大阪府東大阪市菱屋西1-23-34
メゾン恵比寿1F
アクセス
長瀬駅から徒歩1分

診療時間

ひがし整骨院

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住所
大阪府東大阪市岩田町4-16-15
ルシャンヌ1階
アクセス
近鉄奈良線「若江岩田駅」より徒歩1分

診療時間

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