病院でレントゲンを撮った際に、
「骨が変形していますね」
「椎間板の隙間が狭くなっています」
と説明を受け、不安になったことはありませんか？

多くの方がその瞬間、
「もう元には戻らないのでは…」
「一生この痛みと付き合うのかも」と感じてしまいます。

しかし実際には、“骨の変形”や“椎間板の狭まり”がそのまま痛みの原因とは限りません。
むしろ、体の使い方・筋肉や神経の働き方・心の状態など、他の要因が関わっていることが多いのです。

この記事では、
「画像で異常がある」と言われたときにどう考えればいいのか、
そして整骨院ではどのようなアプローチで改善を目指せるのかを、
東大阪市の整骨院グループ（ひがし整骨院・八戸ノ里ここから整骨院・長瀬ここから整骨院）の視点からわかりやすくお伝えします。

なぜ「骨が変形している」と言われても痛みが出る人と出ない人がいるのか？

画像診断が示すのは“形”であって、“痛み”ではない
レントゲンやMRIは「体の形」を写すものであり、「痛みの感じ方」までは映りません。
実際、健康で痛みのない人の中にも、椎間板の狭まりや骨の変形がある人は多くいます。

海外の研究によると、40代以上の約70％の人に画像上の変性が見られるものの、そのうち多くは無症状です。
つまり、「変形＝痛み」ではないのです。

痛みの本当の原因は“神経と脳の働き”にある
では、なぜ一部の人は痛みを感じるのでしょうか？
それは、体の一部に負担が集中していることを脳が「危険」と判断しているからです。

筋肉のバランスが崩れたり、姿勢のクセで関節に偏った力がかかったりすると、神経が過敏に反応します。
このとき脳が「痛み＝体を守る信号」として出しているのです。
つまり、骨そのものよりも、**「どう動かしているか」「神経がどう反応しているか」**が問題になります。

「骨盤矯正」や「マッサージ」で改善しなかった理由
マッサージで一時的に楽になっても、すぐ戻ってしまう——。
それは、痛みの根っこである**神経の興奮や脳の“痛みの記憶”**が残っているからです。
また、骨盤矯正で骨の位置を整えても、体の使い方や神経の働き方が変わっていなければ再び同じ負担がかかります。
「治らない」と感じている方の多くは、この“神経の再教育”ができていないのです。

「変形＝一生治らない」ではない
確かに骨の形自体を元に戻すことは難しいですが、
「痛みなく動ける体」に戻すことは可能です。

体は使い方を変えるだけで、筋肉や神経の反応が変わり、痛みが減ることがあります。
実際、当院では「レントゲンで変形していると言われたのに、今は普通に歩けるようになった」という方も多くいらっしゃいます。

ここから整骨院グループだからできる“脳・神経・筋肉”への総合的アプローチ

1. 痛みを抑えるのではなく「脳が安心できる状態」をつくる
整骨院の施術は、単に筋肉をほぐすのではなく、脳と神経の過敏な反応を落ち着かせることを目的としています。
そのために、当院では**「優しい刺激でも深く届く施術」**を行っています。

強い力で押したり、無理に骨を動かすのではなく、神経に「安心」を伝えるタッチで体を整えます。
施術後、多くの患者様がこう話されます。
「不思議と力が抜けて、呼吸がしやすくなった」
「軽く触れられただけなのに、腰の動きがスムーズになった」
これは、体がリラックスし、神経の働きが正常化している証拠です。

2. 心理カウンセラー資格を活かした“心のケア”
痛みは「体」だけでなく、「心の状態」にも影響を受けます。
「また痛くなったらどうしよう」「もう治らないかもしれない」といった不安は、痛みを強める原因になります。

当院では、心理カウンセラー資格を持つスタッフが、丁寧な対話を通して患者様の不安を解消していきます。
心が安心することで、体も自然と緩み、回復しやすくなるのです。

3. 姿勢・体幹の使い方を整えて再発を防ぐ
一時的に痛みが軽くなっても、普段の動きや姿勢のクセが変わらなければ再発します。
当院では施術後に、体幹の使い方や重心の取り方を一緒に確認します。
「ここを意識すると楽」「この姿勢をキープすれば痛くない」といった具体的な実感を持って帰っていただきます。

また、デスクワークや立ち仕事など生活習慣に合わせた簡単なセルフケアも提案します。
体の「正しい使い方」がわかることで、自宅でも予防ができるようになります。

4. 他院との違い──“丁寧な説明”と“体感できる変化”
整形外科では画像診断が中心になりがちですが、整骨院では「体の機能」を見ることができます。
当院では、模型や姿勢写真を使いながら、今の体の状態と改善の道筋をわかりやすく説明します。

そして何より、「その場で変化を体感できる」ことが最大の特徴です。
痛みが減るだけでなく、「動ける・呼吸がしやすい・気分が軽くなる」と感じる方も少なくありません。

✅整骨院グループ紹介

私たち「ひがし整骨院／ここから整骨院グループ」では、東大阪市・大阪市を中心に、根本改善を目的とした施術を行っています。

「痛みの原因がわからない」「どこに行っても治らなかった」

そんなお悩みに対し、丁寧なカウンセリングと専門的な検査で、ひとりひとりに合わせた施術を提供しています。

✅各院のご案内

▶若江岩田ひがし整骨院（東大阪市）
近鉄奈良線「若江岩田駅」から徒歩3分の好立地。
東大阪市で腰痛・肩こり・ぎっくり腰にお悩みの方に向けて、その場で変化を実感できる施術を提供。
国家資格を持つ施術者が、丁寧なカウンセリングと根本改善を目的としたアプローチで対応します。

▶八戸ノ里ここから整骨院（東大阪市）
近鉄奈良線「八戸ノ里駅」から徒歩3分。
東大阪市で自律神経の乱れ・慢性疲労・首肩こりなどの不調にお悩みの方におすすめの整骨院です。
女性スタッフも在籍しており、初めての方や女性の方も安心。心理カウンセラー資格を活かした心身へのケアも強みです。

▶長瀬ここから整骨院（東大阪市）
近鉄大阪線「長瀬駅」徒歩2分。
東大阪市で坐骨神経痛・ヘルニア・神経系の不調に特化した専門的な施術を行っています。
筋肉だけでなく神経や脳の働きにも着目し、再発しにくい身体づくりを目指します。

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