こんにちは！
東大阪市のここから整骨院グループです(*^^*)

 

皆さん、仕事の内容で痛みが出ると思っていませんか？

その間違った思い込みが痛みを作り出すこともあります。

 

痛みの原因は人間関係？

 

重たい荷物を持つ仕事、長時間同じ姿勢で作業する仕事・・・

 

いかにも痛みが出やすそうな仕事ですよね(-_-;)

 

 

しかし、今では仕事の内容と痛みは関係ないとされています。

 

 

「そんなこと言ったって、実際に痛みが出ているじゃないか（#^ω^）」

 

 

えぇ、実際に痛みが出ている方はいらっしゃいます。

ただ、それは仕事の内容が原因ではない事が多いのです！

 

 

まだ信じられない方もいらっしゃると思いますが、

ある実験の結果をお伝えしていきます。

 

 

アメリカの運送会社”UPS”という会社での実験です。

 

5つの州、6か所の営業所に勤務する334名の腰痛発症率を調べていきます。

 

そうすると、労働時間や労働内容は同じなのに

 

腰痛発症率に5倍の格差が出たのです。

 

 

では、なぜ同じ労働条件なのに5倍の格差が生まれたのか・・・。

 

 

腰痛発症率が高いところと低いところを比べてみると

 

 

腰痛発症率が高かった営業所ではなんと！！

 

 

 

人間関係（セクハラ・パワハラ）が悪かったのです！！！

 

 

 

 

この研究で分かったことは、

 

労働条件よりも心の状態の方がより症状に影響するという事です。

 

そのため、

 

「この仕事をしていると一生治らないんじゃないか？」

 

等と、ネガティブに思ってしまうと症状がきつくなっていきます。

 

 

というのも、ネガティブなことを思ってしまうと

 

 

ノーシーボ効果が発生してしまうからです。

 

 

ノーシーボ効果とは、プラシーボ効果の逆で

 

 

マイナスなイメージをすると、脳が勘違いをして

 

 

実際に身体に症状を出してしまうのです。

 

 

職場を変えることは、なかなかできませんが

 

リフレッシュ方法など、変えてみるだけでも症状は変わっていきます。

 

 

日ごろのストレスをためないように、日々リフレッシュしていきましょう(*^^*)

 

 

 

 

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