おはようございます、ここから整骨院グループです(^^♪

本日の内容は自分でも出来る痛みの和らげ方です！

・痛みを和らげる方法

腰が痛くなった！
　
その腰の痛みは脳に伝わり、
脳の中で…
　
　　
　　
「痛い！」
　
　　
　
と感じます。
　
　
　　
痛みは脳で感じている。
ここまでは、
ご存知の方がほとんどでしょう。　　　
　　
　
　
ここからがポイント…！　
　
　
　
テレビの音量と同じように、
痛みの感じ方も、
　
　
自分で！
調整することができるのです。
　
　
　
≪音量が上がるキーワード≫
過去の記憶
感情
予測・想像　
　　
　
≪音量が下がるキーワード≫
楽しい
嬉しい
安心
自信
　
　
このようなことで、
脳に伝わった「痛み」という音量は、
　
　　
上りも下がりもします。
　
　　
なので、
自分で痛み音量を下げるには…
　
　　　
　
旅行に行って楽しい！
好きな人ができて嬉しい！
先生に治ると言われて安心した！
出来ないと思っていたことが出来て自信ついた！
　　
　
虫歯や盲腸などは、
先生に治して貰わないといけませんが、　
　
　
「痛み」に関しては、
先生の治療はあくまでもきっかけで、
自分自身が最も影響している…
　
　
自分で調整できるようになれたら
最高ですよね(^^)

【このようなお悩みの方にお越し頂いています】

・腰、肩、首、ひざなどの体の不調
・自律神経の乱れからくる不調
・痛み、コリ、だるさ、しびれなど
・交通事故によるケガの治療

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