腰椎分離症の改善なら、東大阪のここから整骨院グループ

腰椎分離症とは、腰の骨である腰椎の後ろ部分にヒビが入り、疲労骨折している状態です。

骨が発達しきっていない成長期の子供に多く、体のひねりやジャンプと着地といった動作を繰り返すスポーツ活動が原因となります。

スポーツ選手の30～40％、一般人でも約5％が分離症を抱えていると言われていますが、特に症状のないまま生活している場合も多くみられます。

大人になって腰痛を発症してからレントゲンを撮ると、後から腰椎分離症が見つかるパターンも多いのです。

まだ成長期のお子様で、発生初期の場合であれば、疲労骨折した部分の骨がくっつくことが期待できますので、完治を目指してコルセットなどで保護します。

発症から時間が経ってしまった場合は骨折部分がくっつかないことが多く、痛みを和らげる目的の治療を行います。

大人になってから見つかった場合では、分離症があっても無症状のことも多く、強い痛みや日常生活に支障なく生活できることがほとんどです。

ですが、「腰椎分離症」「腰椎すべり症」と診断されると、その診断名のインパクトから必要以上に「不安」や「恐怖心」を抱かれる患者さんが多くそれが原因で動作を制限してしまったり、痛みに過敏な状態に陥る場合があります。

腰椎への繰り返しの負担により分離症は発生しますので、負担のかかりにくい身体作りが大切です。

• ・股関節周りや太ももの柔軟性を高める

• ・腹圧を高めて腰を守るために体幹の筋肉を鍛える

• ・スポーツ時におけるフォーム見直し

• ・緊張して硬くなっている筋肉へのアプローチ

など、複数のトレーニングや治療を組み合わせることが大切です。

東大阪市の若江岩田ひがし整骨院、八戸ノ里ここから整骨院、長瀬ここから整骨院では、腰椎分離症やすべり症と診断され、腰の痛みでお悩みの患者様が多数来院されています。

成長期のお子様における腰椎分離症においては、痛みの少ない特殊な振動を用いた治療を行い、緊張し硬くなっている筋肉をゆるめ、関節の柔軟性を取り戻します。

大人の腰椎分離症では、同様に筋肉・関節へのアプローチを行い、また慢性的な痛みで過敏になっている脳・神経をリラックスさせます。

体幹の筋力低下がある場合には、高周波EMSを用いたインナーマッスルトレーニングを受けていただく場合がございます。