肩こりの改善なら、東大阪のここから整骨院グループ

肩こりは、首から肩にかけての筋肉（主に僧帽筋や肩甲挙筋など）が緊張し、血流が悪くなることで「重だるさ」や「痛み」が生じます。

原因としては、
・長時間同じ姿勢での作業（パソコン・スマホ）
・運動不足による筋力低下
・精神的ストレスや睡眠不足
・目の疲れや噛み合わせの悪さ
などが挙げられます。

さらに、肩こりは単に筋肉の問題だけではなく、日々のストレスによって自律神経の働きが乱れ、神経の緊張が筋肉のこわばりを引き起こしているケースも多く見られます。

肩こりを放置すると、

・頭痛、めまい、吐き気などの症状が出やすくなる

・常に首や肩が重く、集中力や睡眠の質が低下する

・慢性化し、筋肉が硬くなりすぎてほぐれにくくなる

・肩の可動域が狭まり、日常生活に支障をきたす

また、「肩こりが当たり前」になってしまうと、脳がその状態を“正常”と勘違いし、改善のきっかけを失ってしまうこともあります。

肩こりの改善には、単に筋肉をほぐすだけでなく、神経の緊張や身体全体のバランスにも目を向けた総合的なアプローチが必要です。

当院では、初回の検査で次のような点を丁寧に確認します。
・筋肉の硬さや関節の可動域
・神経の伝達と自律神経のバランス
・姿勢のクセや日常動作の負担
・精神的ストレスの影響

▼当院の治療の特徴
・その場で身体の変化を実感
・バイタルリアクトセラピー/TNブレインという特殊な振動機器を使用
・神経の過敏を落ち着かせることで、痛みを和らげる
・ソフトな刺激でも高い効果が見込める施術
・患者さんの状態・価値観に合わせた説明と対話を重視

さらに、冷えや血流の悪さがある場合は、温熱療法やストレッチも組み合わせて対応します。

「肩こりぐらい我慢すればいい」と思っていませんか？

東大阪市の「ひがし整骨院」「八戸ノ里ここから整骨院」「長瀬ここから整骨院」、そして大阪市天王寺区の「四天王寺桃谷ここから整骨院」では、マッサージだけでは届かない“深部の緊張”や“神経の緊張”を整える施術を行っています。

長年悩んできた肩こりにも、変化の兆しが生まれる可能性があります。
まずは、お気軽にご相談ください。