おはようございます(^^)/
ここから整骨院グループです。

腰痛は、直立二足歩行する人間の宿命みたいなもので、
日本人の役８割の人が、一生のうちに腰痛を経験するという研究もあります。

そんな腰痛ですが、実は発症した理由で色分けされているのはご存じでしたか？

色分けされた腰痛
特に今回は、レッドとイエローとグリーンについて説明します。

レッドフラッグは、
命にかかわることや、重い後遺症残る可能性がある腰痛のことです。
このような場合は、早急に専門医に診てもらう必要があります。

【ポイント】
ほとんどの方はレッドフラッグに関係ない

悪性腫瘍（がん）0.7％

椎体圧迫骨折4％

脊椎感染症0.01％

強直性脊椎炎0.3％

馬尾症候群（感覚麻痺・膀胱直腸障害）0.04％

数字で分かるとおり、
レッドフラグの腰痛は珍しく、
ほとんどの人は、
これ以外が原因で腰痛が起きています。

「自分の腰痛は治らないかも……」　　
と心配しすぎたりすると、
逆に、腰痛を長引かせてしますので、要注意です。

イエローフラッグ（心の状態・社会が関わる腰痛）

イエローフラッグは、
腰痛や痛みに対しての、怖いイメージ。
病気に対する間違った信念・考え方。
不安・恐怖・悲しみ・怒り・焦りなどのストレス感情。など

【ポイント】
心の状態は、腰痛や慢性痛に関係する

「どうせ治らないから」「悪化しそう…」という無力感、マイナス思考
「一歩踏み出すのが怖い」という恐怖心や不安感
「イライラすること、悲しいことがあって…」生活でのストレス

マイナスな心の状態は、
腰痛など、多くの筋骨格系疾患が慢性化してしまうことが、
ヨーロッパなどの多くの研究で証明されています。

イエローフラッグを予防することが、
腰痛治療の最重要ポイントです。

グリーンライト（自然に治る腰痛）

【このようなお悩みの方にお越し頂いています】

・腰、肩、首、ひざなどの体の不調
・自律神経の乱れからくる不調
・痛み、コリ、だるさ、しびれなど
・交通事故によるケガの治療

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