おはようございます！
ここから整骨院グループです(^^)/

皆さんは、体の調子が悪くなった時に、
治っていく自分の姿を、イメージできていますか？

今回は、イメージの力を使った治療法をお伝えします。

イメージ療法

痛みが長引いていたり、いろいろな治療をしてもあまり改善していない人ほど、
治っていく理想の自分の姿をイメージしていないことが多いです。

例えば、
私は歳だから…
本当に治るのかしら…
今後どうなるか不安だ…
　　　　　　　　　　　など

痛みがあって辛いとは思いますが、
回復力は、本人の心の状態に強く影響を受けます。
ですので、後ろ向きな考え方をしてしまうと、
体中の回復力が低下して、治りずらくなります。

なぜ、
心の状態が回復力に影響するかというと、

脳の前頭前野には、
痛みやコリを鎮めてくれる、
側坐核と呼ばれる、天然の痛み止めが出る場所があり、
ここは、前向きな気持ちの時に活性化し、痛み止めをドバドバ出します。

ですので、前向きの方が格段に有利！

回復力を上げ、自分の力で治していくためにも、

治って当然
自分の治る力は強い
治療を自分に合っている　　　など

どんな時も前向きに受け取り考えることが、
改善率を高めていくためには大切です。

【このようなお悩みの方にお越し頂いています】

・腰、肩、首、ひざなどの体の不調
・自律神経の乱れからくる不調
・痛み、コリ、だるさ、しびれなど
・交通事故によるケガの治療

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