こんにちは！
ここから整骨院グループです(*^^*)

皆さん、腰の痛みがある時は
どのような生活をおくられていますか？

★☆腰痛になっても安静にしないで下さい！☆★

ここから整骨院では、
世界各国で発表されている、腰痛診療ガイドラインをベースにした
効果の高い事が証明されている「腰痛施術・患者さんへの説明」をしています。

安静にして横になっていると、治りが悪くなるばかりか慢性化の原因にもなってしまいます。

　
この地球上の論文で、安静臥位が腰痛に良いという証拠は存在しません。
出来る範囲で、普段通り動かしたり、仕事に行っている方が早く治ることが証明されています。（39研究の体系的レビュー）
　
　

我々治療する側の人間は、　
これまでの思い込み・迷信を捨てて、「安静にしてください」という患者さんへのアドバイスを即座にやめましょう。

　
ホームページからも、ブログからも削除した方がよさそうです。
患者さんはネットで調べますので。
　

　
患者さんは、
痛くても恐れずに普段通りの生活を送りましょう。

もちろん、あまりにおかしな痛みの時は、専門院への受診もお忘れなく。

SNS上で、友達が「ぎっくり腰になりました〜」という投稿を見ても、
　
「大丈夫？安静にしてね。お大事に」
　
ではなく、
　
「大丈夫？無理せず動かすようにしてね。大丈夫よ」
　
と、励ましてあげるのが、根拠に基づく腰痛患者さんへの対応です(^^)

お電話かＬＩＮＥでお気軽にご相談ください😊

■東大阪市
ひがし整骨院
大阪府東大阪市岩田町4-16-15　ルシャンヌ1階
近鉄奈良線若江岩田駅徒歩2分
℡072-964-5355

■東大阪市
八戸ノ里ここから整骨院
大阪府東大阪市下小坂5-1-16　シャルマンヴァンベール1階
近鉄奈良線八戸ノ里駅徒歩2分
℡06-6730-7555

■東大阪市
長瀬ここから整骨院
大阪府東大阪市菱屋西1-23-34　メゾン恵比寿1階
近鉄大阪線長瀬駅徒歩1分
℡06-7171-5884

■大阪市天王寺区
四天王寺桃谷ここから整骨院
大阪府大阪市天王寺区真法院町1-1　真法院町1番ビル
JR環状線桃谷駅徒歩7分
℡06-6718-5855