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ストレスと腰痛の関係
こんにちは!
東大阪市のここから整骨院グループです(*^^*)
皆さん、ストレスを感じると痛みに対して過敏になるとご存知でしょうか?
・強い痛みにお悩みの方
・マッサージを受けてもすぐに元に戻ってしまう方
。ストレスが多い方
ストレスが引き起こす悪循環
現代社会において、ストレスは避けられないものです。
しかし、溜め込んだストレスは、脳の機能に悪影響を及ぼし
腰痛の悪化につながることが分かっています。
脳には、痛みや感情をコントロールする「前頭葉」や「側坐核」と呼ばれる部位があります。
ストレスが長期間続くと、これらの部位の働きが低下し
痛みに対する感受性が過敏になってしまうのです。
その結果、軽い痛みでも強く感じたり、痛みが長引いたりするようになります。
さらに、慢性的なストレスは
筋肉を緊張させ、血流を悪化させるなど
腰痛を悪化させる要因を増加させます。
心と体のケアで根本改善を目指す
東大阪市ここから整骨院グループでは、
単に痛みを抑えるだけでなく、
心理カウンセラーの資格を持った施術者が心のケアも行います。
また、長年の経験と知識に基づき
ストレスと腰痛の関係性を理解し、
一人ひとりに最適な施術プランを提案します。
専門スタッフが丁寧にご相談承ります。
腰痛でお悩みの方は、根本的な原因を探り
心と体のケアを行う ここから整骨院グループへご相談ください。
柔道整復師 東剛士が監修しています
お電話かLINEでお気軽にご相談ください😊
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