こんにちは！
東大阪市のひがし整骨院です(*^^*)

皆さんの職場は、人間関係はいかがでしょうか？
人間関係が悪いと、心だけでなく身体にも影響が出てきてしまいます^^;

痛みと人間関係の関係

ある大手物流企業で起きた腰痛大発生事件

多くの従業員が腰痛に苦しむある大手物流企業。調査の結果、衝撃的な事実が発覚します。

なんと、腰痛発症率は営業所によって5倍もの差があったのです！

一体なぜ？

腰痛の原因は、肉体労働や腰への負担だけではありませんでした。
調査の結果、職場の人間関係が大きな影響を与えていることが判明したのです。

ギスギスした人間関係は腰痛発症リスクを高める

チームワークが良好な営業所と、人間関係がギスギスしている営業所では、
腰痛発症率に5倍もの差がありました。

これは、体の使い方や肉体労働よりも、心の状態の方が腰痛に影響を与えていることを示唆しています。

心の状態が腰痛に与える影響

ストレスは、心身に様々な悪影響を及ぼします。
慢性的なストレスは、筋肉を緊張させ、血流を悪化させ、痛みを感じやすくする物質の分泌を促進します。

腰痛対策には、心のケアが不可欠

従来の腰痛対策は、腰に負担をかけない動作指導に重点が置かれていました。
しかし、心のケアや腰痛発症の仕組みを教育することで、腰痛発症率をより効果的に下げることができることがわかっています。

ヨーロッパ腰痛診療ガイドラインでも、腰痛の正しい知識を教育することが推奨されています。

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