「歳のせいだから治らない」

事実→歳でも治っている人はいる

「雨の日はいつも痛くなる」

事実→雨の日でも痛くない日はある。むしろ、痛くない日の方が多い

思い込んだり、言葉に出すと
脳のペインマトリックスという痛みを感じる領域が反応して、
本当に痛みを作り出してしまいます。

自己暗示という言い方もできますが、本当にそうだと脳が錯覚してしまうのですね。

多くのものは、事実ではなく思い込みによるもの。

低きに流れないよう、

病気になっても、病人にはならないように気をつけたいものです。