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天然の鎮痛剤を分泌させる方法
こんにちは、東大阪市八戸ノ里・長瀬ここから整骨院グループです。
本日は痛みを和らげる天然の鎮痛剤を分泌させるお話しです。
・痛みを和らげる方法を知りたい方
・天然の鎮痛剤
皆さんは、身体の中で起こる「痛み」のメカニズムをご存知でしょうか?
痛みのメカニズムを知っておくだけで、知識がつき脳が活性化し
治りやすいことが近年分かってきました。
それでは痛みのメカニズムについて説明していきます。
例えば、腰に何かがぶつかったりすると腰が痛いのは普通ですよね
しかし、この痛みは腰で感じているのではなくて脳で感じています
腰に何かがぶつかった
↓
神経が痛みをキャッチ
↓
脳に痛みの情報が伝達
↓
その結果、痛みを感じる
これが痛みのメカニズムです
ただ脳に痛みが伝わる時に、
下降性疼痛抑制系(セロトニン、ノルアドレナリン)などの鎮痛物質が出るおかげで
痛みを押さえてくれるのです
痛みが長引いている方は、この鎮痛物質が出にくくなっている結果
痛みを押さえてあげれなくなっています
なので長引く痛みを鎮めるためには
患部だけではなく、脳と神経に着目して治療することが大切になってきます
痛みの鎮痛剤はリラックスしている時に出やすいので
お風呂に入ったり、自分の大好きな趣味を楽しんだりすると
より出やすくなるので、みなさんも試してください。
・天然の鎮痛剤はリラックスしている時に出る
【このようなお悩みの方にお越し頂いています】
・腰、肩、首、ひざなどの体の不調
・自律神経の乱れからくる不調
・痛み、コリ、だるさ、しびれなど
・交通事故によるケガの治療
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