おはようございます。
ここから整骨院グループです(^^)/

皆さんは脳が、痛みやコリを記憶してしまうことをご存じでしたか？
今回は記憶と痛み・コリの関係性をお伝えします。

脳は痛み・コリを記憶する

いきなりですが、３日前の夜ご飯の内容を思い出してください。
ほとんどの人が、ぱっと答えられないと思います。

次は、
人生の中で一番怖かったことを思い出してみてください。
これなら、ほとんどの人がすぐに答えられると思います。
何なら数年前のことまで鮮明に覚えている人もいるはずです。

なぜ、何年も経っていることを覚えているかというと、
ストレスが絡んでいるからです。

ストレスがかかると、脳の偏桃体が興奮し、
近くにある気を司る海馬までも反応してしまうから、
何年もたっても覚えているのです。

痛みやコリなどでも同じことで、
長引く痛みやコリがあると、
自分の体に対しての、
不快な気持ち、焦り、不安感・恐怖心などストレスのせいで、
一緒に脳に記憶されます。

なので、
普通の治療では治りずらくなって、長引く痛みやコリにつながります。

大切なポイントは、
痛みやコリが出ているところだけではなく、
脳も一緒に治療することです。

脳の治療は、実際の医療現場でも実践されている方法で、
「脳の再教育」と呼ばれています。

脳の再教育の方法

①小さな良くなった事でも見逃さない

②積極的に動かして自信をつける

③調子のいい時を見逃さない

時間はかかることですが、この積み重ねが長引く症状を改善してくれます。
参考にしてみてください(^^♪

【このようなお悩みの方にお越し頂いています】

・腰、肩、首、ひざなどの体の不調
・自律神経の乱れからくる不調
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・交通事故によるケガの治療

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