「重労働をしているから腰が痛いのは当たり前」

多くの人がそう思っているのではないでしょうか？

しかし、最近の研究では、肉体労働が腰痛の直接的な原因とは言い切れないことが明らかになってきました。

今回は、肉体労働と腰痛の関係性について、最新の研究結果を踏まえながら詳しく解説していきます。

肉体労働と腰痛の意外な関係性

これまでの研究では、肉体労働と腰痛の関係性が指摘されてきました。

特に、重量物の運搬、前屈み姿勢、腰をひねる動作、振動を伴う作業などが腰痛のリスクを高める要因として挙げられてきました。

しかし、最近の研究では、これらの肉体労働が腰痛の直接的な原因であるとは断定できないということが明らかになってきています。

なぜなら、腰痛は非常に複雑な症状であり、肉体的な要因だけでなく、心理的な要因や生活習慣なども深く関わっているからです。

腰痛を引き起こすその他の要因

肉体労働以外にも、腰痛を引き起こす要因は数多く存在します。

・ストレス　　　　　: ストレスは、筋肉の緊張を高め、血流を悪化させ、痛みを誘発する可能性がある。
・遺伝　　　　　　　: 腰痛のなりやすさは、遺伝的な要素も影響していると考えられています。
・姿勢　　　　　　　: 長時間同じ姿勢でいることや、猫背などの不良姿勢は、腰痛のリスクを高める。
・生活習慣　　　　　: 運動不足、喫煙、肥満など、生活習慣も腰痛に影響を与える。

お電話かＬＩＮＥでお気軽にご相談ください😊

■東大阪市
ひがし整骨院
大阪府東大阪市岩田町4-16-15　ルシャンヌ1階
近鉄奈良線若江岩田駅徒歩2分
℡072-964-5355

■東大阪市
八戸ノ里ここから整骨院
大阪府東大阪市下小坂5-1-16　シャルマンヴァンベール1階
近鉄奈良線八戸ノ里駅徒歩2分
℡06-6730-7555

■東大阪市
長瀬ここから整骨院
大阪府東大阪市菱屋西1-23-34　メゾン恵比寿1階
近鉄大阪線長瀬駅徒歩1分
℡06-7171-5884

■大阪市天王寺区
四天王寺桃谷ここから整骨院
大阪府大阪市天王寺区真法院町1-1　真法院町1番ビル
JR環状線桃谷駅徒歩7分
℡06-6718-5855