背骨の変形や狭さがあると、どうしても不安になりますよね。

レントゲンやMRIで異常を指摘されたら、「この痛みは治るのだろうか」と心配になる方も多いのではないでしょうか。

実際のところ、背骨の異常と腰痛には大きな関係がないことが多いのです。

背骨の変形や狭窄は自然な老化現象！腰痛との関係とは？

背骨の変形や狭さがあると、何か重大な問題があるのではないかと心配になりますよね。

ただし、医学的な研究では、背骨の異常と腰痛との関連性はかなり強いことが分かっています。

これは、シミやしわと同じように、背骨の変形や狭さは誰にでもあるのが当たり前です。

実際の研究結果では…

50歳以上の方の80％以上がレントゲンやMRIで若干の背骨の異常を持っているという報告があります。

しかし、そのすべての方が腰痛を感じているわけではありません。

背骨の異常がある方でも、痛みを感じない人がたくさんいます。

腰痛の原因は、筋肉や神経、ストレスなど、さまざまな要素が絡み合っていることが多いのです。

気になりすぎが腰痛を悪化させる？脳と痛みの関係

人間の脳は、痛みに対して非常に敏感です。

特に「背骨が変形している」ことを意識すると、脳はその部分に過度な注意を向けて、ちょっとした動作でも痛みを起こしてしまいます。

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