「ボキッ」という音とともに、カラダが軽くなったように感じる施術。

気持ち良い反面、その安全性について疑問に思う方も多いのではないでしょうか？

特に、首や腰といった繊細な部位のボキボキ鳴らす施術については、さまざまな意見があります。

今回は、整骨院や整体院で行われるボキボキ鳴らす施術について、そのメカニズムやリスク、そして安全な施術とは何かを詳しく解説していきます。

なぜボキボキ鳴らすと気持ちいいの？

ボキボキ鳴らす施術を受けた後、カラダが軽くなったように感じるのはなぜでしょうか？

それは、関節内の空気が弾ける音が「ボキッ」という音として聞こえ、筋肉が伸ばされることによるストレッチ効果や、関節の動きが改善されることで神経が刺激され、痛みが軽減されるといった複合的な効果が考えられます。

しかし、この「ボキッ」という音は、関節内の圧力が高まり、液体が気化する際に発生するものであり、関節への負担は決して小さくありません。

ボキボキ鳴らす施術のリスク

首のボキボキは特に危険！

海外では、自分で首を鳴らして死亡した例も報告されています。
これは決して誇張された話ではなく、首には多くの神経や血管が集中しており、強すぎる刺激は脳卒中などの重篤な状態を引き起こす可能性があるのです。

腰のボキボキも安泰ではない

腰のボキボキも、関節への負担が大きいことに変わりはありません。
繰り返される施術によって、関節の変形や椎間板の損傷、さらには神経の圧迫を引き起こす可能性も指摘されています。

その他のリスク

• 痛みが増強する
• 痺れや麻痺が生じる
• 頭痛やめまいがする
• 吐き気や嘔吐が起こる

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