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【腰痛の常識を覆す!】なぜ痛みが再発するのか?根本改善への正しいアプローチ
おはようございます(^^)/
大阪市天王寺区にある四天王寺桃谷ここから整骨院です。
「その場で痛みを取る技術」を持つ先生は日本にたくさんいます。
しかし、腰痛やその他の筋骨格系の疾患は増え続け、通院数や医療費も年々増加しています。
これはなぜでしょうか?
この記事では、痛みを一時的に和らげるだけでなく、再発を防ぎ、根本的な改善を目指す方法について解説します。
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繰り返す腰痛に悩んでいる方
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痛みを根本から改善したい方
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整骨院や病院に通ってもなかなか良くならない方
腰痛はなぜ再発するのか?
腰痛が一度良くなっても、数日後や数ヶ月後に再発してしまうケースが多くあります。
その理由は「痛みの原因が正しく理解されていないから」です。
【誤解されがちな考え方】
「背骨が歪んでいるから腰痛になる」「椎間板に問題があるから痛む」
このような説明を受けたことはありませんか?
実は、これらの説には科学的な根拠が乏しく、腰痛の本当の原因は他にあることが分かっています。
【本当の原因】
最新の研究では、腰痛は「脳と神経の誤作動」によるものが多いことが分かっています。
つまり、痛みを過剰に感じてしまう「脳の誤解」が慢性化の原因になっているのです。
■全腰痛患者の再発率は60%
●腰痛の長期経過に関する36研究の体系的レビュー
(Hestbeak L. et al, Eur Spine J, 2003))
根本改善のカギは「脳のリハビリ」
腰痛を根本から改善するためには、「脳と神経の働きを正常化すること」が重要です。
【良くないアプローチ】
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「歪みが原因」と決めつける
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「痛みがあるから動かさない方がいい」と指導する
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「一生付き合うしかない」と伝える
このような説明を受けると、患者さんは不安や恐怖を感じ、ますます痛みを意識するようになり、悪循環が生まれます。
【良いアプローチ】
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「筋肉の緊張が原因だから大丈夫」と伝える
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「ヘルニアがあっても、問題なく動かせることが多い」と説明する
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「自分の体は丈夫だから安心していい」と勇気づける
脳が「怖がる必要はない」と理解すると、痛みは軽減し、再発もしにくくなります。
当院の施術でできること
当院では、「脳と神経へのアプローチ」を取り入れた治療を行い、患者さんが「安心して動ける状態」を作ります。
【当院の強み】
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その場で身体の変化を実感できる
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ソフトな施術でも1回で変化を感じられる
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脳や神経にアプローチして再発しにくい体へ導く
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施術スタッフ全員が医療国家資格(柔道整復師・鍼灸師)と心理カウンセラー資格を保持
当院の治療は、単に「痛みを取る」だけではなく、「再発しにくい体を作る」ことを目的としています。
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腰痛が再発する理由は「脳と神経の誤作動」によるものが多い
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痛みを恐れず、正しい知識を持つことで改善しやすくなる
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当院では「脳のリハビリ」を取り入れ、根本改善を目指す
「痛みを繰り返さない体を作りたい」と思った方は、ぜひ一度ご相談ください。
大阪市天王寺区四天王寺桃谷ここから整骨院では、科学的根拠に基づいた治療を提供し、患者さんが安心して生活できるお手伝いをしています。
「もう腰痛で悩みたくない!」という方は、お気軽にご来院ください。
柔道整復師 東剛士が監修しています
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