「朝起きたら突然腰が動かない」「重いものを持ち上げた瞬間、腰に激痛が走った」

そんなぎっくり腰の経験、あなたにもありませんか？

ぎっくり腰は正式には「急性腰痛」と呼ばれ、ある日突然やってくる強い腰の痛みです。

多くの方が病院や整形外科に駆け込み、「とりあえず安静に」と言われて様子を見るしかない…そんな状況を経験しています。

でも、もしその痛みを「その場で楽にする方法」があるとしたら？

そして、その場しのぎではなく、繰り返さない体に変えていく方法があるとしたらどうでしょうか？

私たち、東大阪市・大阪市にある「ひがし整骨院グループ」では、ぎっくり腰の治療を通じて再発しない体作りをサポートしています。

本記事では、ぎっくり腰の原因や対処法だけでなく、「なぜ当院の治療が他の医療機関と違うのか」をわかりやすく解説していきます。

ぎっくり腰は「ただの腰の問題」ではない？

多くの方が「ぎっくり腰＝腰の筋肉や関節の問題」と思いがちです。

確かに、無理な動作や姿勢で腰に負担がかかったことがきっかけで痛みが出ることは多いですが、実はそれだけではありません。

実際には、脳や神経の反応が影響している

最新の研究では、ぎっくり腰の痛みには「神経系の過剰な反応」が関わっていることが分かってきています。

つまり、筋肉や骨の問題だけではなく、「脳が痛みを感じすぎてしまっている」状態があるのです。

そのため、単に「電気治療」「マッサージ」「骨盤矯正」だけでは根本的な改善が見込めないことも。

当院の治療が選ばれる理由：「神経にアプローチする独自の施術」

当院では、ぎっくり腰の原因を「身体」と「神経」の両面から探ります。

しかも、「ソフトな施術」で脳や神経に優しく働きかけることで、痛みの過剰反応を落ち着かせる治療を行います。

• 強く押したり、バキバキ鳴らすようなことは一切ありません

• 初回でも変化を感じる方が多く、「動きやすくなった！」との声を多数いただいています

• 施術者全員が国家資格（柔道整復師・鍼灸師）＋心理カウンセラー資格を持ち、心身両面をサポート

他の整骨院や整形外科との一番の違いは、「身体だけでなく、神経と心にまでアプローチしている」ことです。

再発しないためには「体質改善」と「脳のリセット」がカギ

ぎっくり腰を一度経験すると、また起こるのでは…と不安になりますよね。

実際に、ぎっくり腰は再発率が非常に高いといわれています。

原因は、「回復力の低下」と「緊張しやすい脳」

日々のストレス、不規則な生活、座りっぱなしの仕事…。

これらの生活習慣が積み重なって、体は疲れやすく、脳も「防御モード」になってしまいます。

この状態が続くと、ちょっとした刺激でも「ギクッ」と痛みを出してしまうのです。

つまり、ぎっくり腰を繰り返す人の多くは、「体質」が痛みを起こしやすくなっているのです。

当院の治療は「体質改善×神経調整」で根本改善へ

当院では、ぎっくり腰の再発予防のために以下のようなアプローチを行っています：

• 姿勢や動作のクセを見抜き、日常の中での原因を解消

• 自律神経のバランスを整え、回復力を高める

• 脳の「防御モード」を解除し、痛みを感じにくい体にリセット

施術だけでなく、食事・睡眠・運動・ストレスケアなどの生活アドバイスも行います。

これらを総合的に整えることで、ぎっくり腰が「もう怖くない」体質に変わっていくのです。

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