スタッフブログ
何度も繰り返すぎっくり腰…本当の原因と整骨院での根本改善法
「
またやってしまった…」
そんなふうに、繰り返すぎっくり腰に悩まされていませんか?
初めてぎっくり腰になったときは、「たまたまだろう」と軽く考えていたものの、気づけば年に何度も繰り返す…。朝の洗顔、荷物の持ち上げ、ちょっとしたくしゃみや体のひねり動作で「ズキッ」と痛みが走り、日常生活にも支障が出ている——。
当院にも、同じようなお悩みを抱えて来院される方が多数いらっしゃいます。
この記事では、「なぜぎっくり腰が何度も起こるのか?」という根本的な原因から、整骨院での専門的なアプローチ法、そして他の医療機関との違いまでを、できるだけわかりやすく解説していきます。
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何度もぎっくり腰を繰り返しているが、原因がわからない
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病院で「骨には異常なし」と言われたけど、痛みが続いて不安
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「治ってもまたなるんじゃ…」と常に腰に不安を抱えている
なぜぎっくり腰は何度も繰り返すのか?
一時的な対処だけでは“根本改善”にはならない
ぎっくり腰は、一般的には「急性腰痛」と呼ばれ、急に腰に強い痛みが走る症状です。
しかし実際は、「ある日突然」のように見えて、体の中ではずっと前から“準備”が始まっていることが多いのです。
たとえば、
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長時間のデスクワークや運転
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姿勢のクセ(片足重心・猫背・反り腰)
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過去のケガや事故の影響
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睡眠不足やストレス
これらが積み重なり、腰周りの筋肉・関節・神経に“見えない負荷”がかかり続けた結果、ある瞬間に限界を超えて痛みが爆発するのです。
そして怖いのは、その原因が残ったままだと、
「数カ月おきに再発」→「動ける範囲がどんどん狭まる」→「慢性的な腰痛と不安感」
という悪循環に陥ってしまうことです。
レントゲンやMRIに「異常がない」理由
病院でレントゲンやMRIを撮っても、「異常なし」と言われる方が多いのはなぜでしょうか?
それは、多くの場合「筋肉」や「神経の働き」、そして「脳の反応(=痛みの感じ方)」に問題があるからです。
これらは画像には映らず、視覚化できないため見落とされがちですが、実はぎっくり腰の“再発”に最も深く関係しています。
整骨院での治療は、病院とどう違うのか?
当院では“脳・神経・心”へのアプローチを重視します
当院では、痛みの出ている腰だけでなく、
・その痛みを感じている「神経」
・その神経をコントロールしている「脳」
・さらに影響を与える「ストレスや感情」
まで含めて、全体として丁寧に見ていきます。
これは、私たちが“生物心理社会モデル”という考え方をベースにしているからです。
「身体」だけでなく、「心」や「環境」まで含めて本当の原因を探り、
その方に合った施術とアドバイスを行うことで、再発を防ぐ体づくりを目指しています。
一般的な整骨院・病院との違い
| 項目 | 一般的な整骨院・病院 | ひがし整骨院グループ |
|---|---|---|
| 治療内容 | 電気・マッサージ・湿布など | 脳神経アプローチ・体感重視の調整 |
| 対話 | 簡単な説明のみ | 丁寧なカウンセリングと対話重視 |
| 資格 | 無資格者の施術もあり得る | 国家資格+心理カウンセラー資格を全員保有 |
| 変化 | 数回通わないと分からない | 1回でも体感変化があるとの声多数 |
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ぎっくり腰は「たまたま」起こるのではなく、日常生活の積み重ねで発生するものである。
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一時的な対処だけでは再発を防げず、根本原因へのアプローチが必要である。
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当院では、身体・脳・神経・心までを包括的にみて、再発しない体づくりをサポートしている。
【最後に:当院の施術が選ばれる理由と来院メリット】
私たち「ここから整骨院グループ」では、
「なぜ痛みが出ているのか」「どうすれば再発しないか」を、
国家資格者としての医学的な視点と、心理的なアプローチの両面から丁寧に探っていきます。
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その場で変化を感じられるソフトな施術
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丁寧な説明と親切な対応
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心身のつながりに着目した専門的アプローチ
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国家資格(柔道整復師・鍼灸師)+心理カウンセラー資格のダブル保有者による施術
多くの方が、「今まで通っていた整骨院とは全然違う」と驚かれます。
「また繰り返すのでは…」という不安を、
「もう大丈夫」と感じられる安心へと変えていくために、
ぜひ一度ご相談ください。
東大阪市の
ひがし整骨院・八戸ノ里ここから整骨院・長瀬ここから整骨院、
大阪市天王寺区の
四天王寺桃谷ここから整骨院
でお待ちしております。
柔道整復師 東剛士が監修しています

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