肩こりや腰痛、膝の痛みなど、慢性的な身体の不調に悩まされている方は多くいます。

整骨院や整体で「骨盤矯正をしても良くならなかった」「マッサージを受けてもすぐ元に戻ってしまう」という経験をお持ちの方も少なくありません。

実は、こうした長引く痛みの原因に「ストレス」が深く関係していることが分かってきています。

今回は、ストレスと痛みの関係について、最新の研究と臨床経験をもとに、やさしく丁寧に解説します。

ストレスが痛みに与える影響とは？

私たちの身体は、ストレスを感じると無意識のうちに変化します。その中心にあるのが「脳の働き」です。

特に注目されているのが“扁桃体（へんとうたい）”と呼ばれる脳の部位で、ここは恐怖や不安などの感情に関わっています。ストレスが溜まると、この扁桃体が過敏になり、興奮しやすくなります。

すると、痛みを抑える働きをしてくれる“前頭葉”や“側坐核（そくざかく）”などの部分の機能が落ちてしまい、結果的に痛みを強く感じたり、長引かせてしまうのです。

つまり、ストレスは「痛みの増幅装置」になってしまうのです。

このような脳の働きは、MRIなどの脳画像検査でも確認されており、科学的にも裏付けのある現象です。

心のケアも含めたアプローチで症状は変わる

当院では、単に「筋肉をほぐす」「骨格を整える」といったアプローチだけではなく、脳や神経の働きを回復させることにも注目しています。

具体的には、

• 優しい刺激で神経の興奮を整えるソフトな施術

• 不安や緊張を和らげるカウンセリング要素のある対話

• 呼吸や身体の使い方を見直すアドバイス

など、身体と心の両面からアプローチを行います。

施術スタッフは、柔道整復師・鍼灸師といった国家資格に加え、心理カウンセラーの資格も保持しており、安心して心身の不調を相談できる環境を整えています。

実際に、 「骨盤矯正で治らなかった肩の痛みが、話をしながらの施術で改善した」 「マッサージでは変わらなかった腰痛が、ストレスへの気づきで軽くなった」 といったお声もいただいています。

✅整骨院グループ紹介

私たち「ひがし整骨院／ここから整骨院グループ」では、東大阪市・大阪市を中心に、根本改善を目的とした施術を行っています。

「痛みの原因がわからない」「どこに行っても治らなかった」

そんなお悩みに対し、丁寧なカウンセリングと専門的な検査で、ひとりひとりに合わせた施術を提供しています。

✅各院のご案内

▶若江岩田ひがし整骨院（東大阪市）
近鉄奈良線「若江岩田駅」から徒歩3分の好立地。
東大阪市で腰痛・肩こり・ぎっくり腰にお悩みの方に向けて、その場で変化を実感できる施術を提供。
国家資格を持つ施術者が、丁寧なカウンセリングと根本改善を目的としたアプローチで対応します。

▶八戸ノ里ここから整骨院（東大阪市）
近鉄奈良線「八戸ノ里駅」から徒歩3分。
東大阪市で自律神経の乱れ・慢性疲労・首肩こりなどの不調にお悩みの方におすすめの整骨院です。
女性スタッフも在籍しており、初めての方や女性の方も安心。心理カウンセラー資格を活かした心身へのケアも強みです。

▶長瀬ここから整骨院（東大阪市）
近鉄大阪線「長瀬駅」徒歩2分。
東大阪市で坐骨神経痛・ヘルニア・神経系の不調に特化した専門的な施術を行っています。
筋肉だけでなく神経や脳の働きにも着目し、再発しにくい身体づくりを目指します。

▶四天王寺桃谷ここから整骨院（大阪市天王寺区）
JR環状線「桃谷駅」から徒歩8分。
大阪市内で慢性的な腰痛・ストレスによる体調不良・交通事故後の不調に対応。
丁寧な問診と説明、そして一人ひとりに寄り添う施術が好評で、初めての方からも多く選ばれています。

✅はじめての方へ

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