「腰が痛くて病院に行ったら、ヘルニアって言われた…」

「手術しないとダメなのかな…」

そんな不安を抱えている方は少なくありません。

しかし、“ヘルニア＝すぐに手術”というわけではないことをご存じでしょうか？

実際には、手術せずに改善される方も多くいらっしゃいます。

当院でも、ヘルニアや脊柱管狭窄症と診断された方が、手術をせずに痛みやしびれが改善されたケースが多数あります。

今回は、そんな「ヘルニアと手術」の関係について、

できるだけわかりやすく・最新の情報も交えてお伝えします。

ヘルニアと診断された＝すぐに手術ではありません

◆ 実は“症状がないのにヘルニアがある”人も多い

驚かれるかもしれませんが、腰に痛みやしびれがない人の中にも、MRIで検査をするとヘルニアが見つかることがあります。

これは世界中の研究でも報告されており、

「ヘルニアがある＝必ず痛む」というわけではない、ということが明らかになっています。

つまり、

ヘルニア＝痛みの直接の原因とは限らない

ということです。

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◆ ヘルニアは“自然に吸収される”こともある

さらに最近では、「ヘルニアは体が自分で吸収して小さくする働きがある」とも言われています。

医学用語ではこれを「自然退縮（spontaneous regression）」と呼びます。

特に軽度の椎間板ヘルニアは、リハビリ・適切な施術などで痛みが軽減され、ヘルニア自体も縮小していくことが少なくありません。

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◆ 痛みの原因は“神経”や“脳”にもある

近年では、「痛みは必ずしもヘルニアなどの構造だけでは説明できない」という考え方が主流になってきました。

特に慢性化した痛みでは、

• 脳が痛みを記憶している

• 神経が過敏になっている
  
  など、身体以外の“神経系の誤作動が痛みを強くしている可能性があるのです。

これは「中枢性感作（ちゅうすうせいかんさ）」とも呼ばれています。

手術が必要なケースと、そうでないケースの違いとは？

◆ 手術が必要となるのは、こんな場合です

手術が適切なケースもあります。たとえば以下のような状態は要注意です。

• 足の筋力が明らかに低下している（力が入らない）

• 排尿・排便に異常が出ている

• 痛みが激烈で生活に大きな支障が出ている

このような場合は、病院の専門医としっかり相談し、早めの手術が望ましいこともあります。

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◆ ほとんどのケースでは「保存療法」が効果的

逆に、こうした深刻な症状がない場合は、

手術をしなくても、保存療法（施術や運動療法など）で改善されることがほとんどです。

実際に当院では、

• ヘルニアと診断されたが痛みが緩和してきた

• 歩行時のしびれが軽くなった

• 朝の腰のこわばりが気にならなくなった
  
  という方が多くいらっしゃいます。

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◆ 整体や整骨院での施術で改善する理由とは？

当院では、ヘルニアの根本的な改善を目指して、

「腰」だけを見るのではなく「全身のつながり」を重視した施術を行っています。

腰痛やしびれは、

• 姿勢や歩き方のクセ

• 自律神経の乱れ
  
  など、全身から影響を受けていることが多いのです。

そのため、整体や整骨院の施術で全身を調整することで、

結果として「ヘルニアに伴う症状が改善していく」という流れが生まれます。

✅整骨院グループ紹介

私たち「ひがし整骨院／ここから整骨院グループ」では、東大阪市・大阪市を中心に、根本改善を目的とした施術を行っています。

「痛みの原因がわからない」「どこに行っても治らなかった」

そんなお悩みに対し、丁寧なカウンセリングと専門的な検査で、ひとりひとりに合わせた施術を提供しています。

✅各院のご案内

▶若江岩田ひがし整骨院（東大阪市）
近鉄奈良線「若江岩田駅」から徒歩3分の好立地。
東大阪市で腰痛・肩こり・ぎっくり腰にお悩みの方に向けて、その場で変化を実感できる施術を提供。
国家資格を持つ施術者が、丁寧なカウンセリングと根本改善を目的としたアプローチで対応します。

▶八戸ノ里ここから整骨院（東大阪市）
近鉄奈良線「八戸ノ里駅」から徒歩3分。
東大阪市で自律神経の乱れ・慢性疲労・首肩こりなどの不調にお悩みの方におすすめの整骨院です。
女性スタッフも在籍しており、初めての方や女性の方も安心。心理カウンセラー資格を活かした心身へのケアも強みです。

▶長瀬ここから整骨院（東大阪市）
近鉄大阪線「長瀬駅」徒歩2分。
東大阪市で坐骨神経痛・ヘルニア・神経系の不調に特化した専門的な施術を行っています。
筋肉だけでなく神経や脳の働きにも着目し、再発しにくい身体づくりを目指します。

▶四天王寺桃谷ここから整骨院（大阪市天王寺区）
JR環状線「桃谷駅」から徒歩8分。
大阪市内で慢性的な腰痛・ストレスによる体調不良・交通事故後の不調に対応。
丁寧な問診と説明、そして一人ひとりに寄り添う施術が好評で、初めての方からも多く選ばれています。

✅はじめての方へ

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