「腰が痛いので、まずはレントゲンを撮って調べてもらいたい」

多くの方が病院や整骨院に行くとき、最初にそう思うのではないでしょうか。

腰痛は日本人の約8割が一生のうちに経験するといわれています。
非常に身近な症状だからこそ「原因をはっきりさせたい」「安心したい」と考え、レントゲンやMRIなどの検査を希望する方は多いものです。

しかし、実は 世界の腰痛診療ガイドラインでは、不要な画像検査を勧めていません。重大な病気（レッドフラッグ）が疑われる場合を除き、レントゲンやCTを撮っても治療の効果はほとんど変わらない、という研究結果が数多く出ているのです。

本記事では、腰痛におけるレントゲン検査の真実をわかりやすく解説し、なぜ「撮らないほうがよい」とされるのか、その背景やリスクについてお伝えします。さらに、腰痛改善のために大切な考え方や、整骨院だからできるアプローチについてもご紹介します。

腰痛の多くはレントゲンに写らない

レントゲンで分かること

レントゲンは骨の形や骨折の有無を確認するには役立ちます。たとえば、骨折など明らかな異常がある場合は有効です。

しかし、腰痛の大部分は 筋肉・靭帯・神経・血流の滞り・心理的ストレス など、骨に直接関係のない部分で起こっています。これらはレントゲンには映りません。

よくある誤解

レントゲンを撮って「骨が歪んでいます」「椎間板がつぶれています」と言われ、不安が大きくなった方もいるでしょう。しかし実際には、 加齢による自然な変化 が写っているだけのことが多いのです。

研究では、腰痛がない人でもレントゲンを撮ると8割の人に「椎間板の変形」「骨のずれ」が見つかることが多いと報告されています。つまり「写っている異常＝痛みの原因」とは限らないのです。

不安が痛みを悪化させる

「異常がある」と言われると「治らないのでは？」と不安が強くなります。この不安や恐怖は脳を過敏にし、痛みを長引かせる要因になることが分かっています。

画像検査のリスクと本当に必要なケース

不要な検査のデメリット

画像検査にはリスクがあります。

• 放射線被ばくによるリスク（特にCTは被ばく量が多い）

• 医療費の増加（撮影だけでなく、その後の検査や治療費も増える）

• 手術件数の増加（本来必要のない手術に進んでしまうケースもある）

• 心理的不安の増大（「異常がある」と告げられることで痛みを強く感じる）

特に、腰痛の原因がレントゲンで分からないケースでは、撮影しても治療方針は変わりません。にもかかわらず「検査をしたから安心」と思い込むのは、逆に回復を妨げることもあります。

検査が必要な「レッドフラッグ」

ただし、すべての検査が不要なわけではありません。次のような危険サイン（レッドフラッグ）がある場合には、画像検査が必要です。

• 強い外傷（事故や転倒など）

• 発熱や急激な体重減少を伴う腰痛

• 尿や便のコントロールができないなどの神経症状

• がんや感染症の既往がある

こうした場合には早急な検査と治療が必要です。しかし、一般的な慢性腰痛や「原因が分からない腰痛」では画像検査は勧められていません。

腰痛改善に必要なのは“原因探し”ではなく“体の機能回復”

原因を一つに決めつけない

腰痛は「ここが悪いから痛い」と単純に決められるものではありません。筋肉、神経、血流、姿勢、心理的要因などが複雑に絡み合っています。

「骨盤矯正で治らなかった方」「マッサージで治らなかった方」も、実は腰痛の本当の原因にアプローチできていなかった可能性があります。

当院の考えるアプローチ

当院では、レントゲンに映らない「神経の働き」や「脳の反応」に着目しています。ソフトな施術でも体の神経が変化すれば、痛みや動きやすさに変化が起こります。

また、痛みを「敵」と捉えるのではなく、体からのサインと受け止めて「どうすれば改善できるか」を一緒に考えていきます。

✅整骨院グループ紹介

私たち「ひがし整骨院／ここから整骨院グループ」では、東大阪市・大阪市を中心に、根本改善を目的とした施術を行っています。

「痛みの原因がわからない」「どこに行っても治らなかった」

そんなお悩みに対し、丁寧なカウンセリングと専門的な検査で、ひとりひとりに合わせた施術を提供しています。

✅各院のご案内

▶若江岩田ひがし整骨院（東大阪市）
近鉄奈良線「若江岩田駅」から徒歩3分の好立地。
東大阪市で腰痛・肩こり・ぎっくり腰にお悩みの方に向けて、その場で変化を実感できる施術を提供。
国家資格を持つ施術者が、丁寧なカウンセリングと根本改善を目的としたアプローチで対応します。

▶八戸ノ里ここから整骨院（東大阪市）
近鉄奈良線「八戸ノ里駅」から徒歩3分。
東大阪市で自律神経の乱れ・慢性疲労・首肩こりなどの不調にお悩みの方におすすめの整骨院です。
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▶長瀬ここから整骨院（東大阪市）
近鉄大阪線「長瀬駅」徒歩2分。
東大阪市で坐骨神経痛・ヘルニア・神経系の不調に特化した専門的な施術を行っています。
筋肉だけでなく神経や脳の働きにも着目し、再発しにくい身体づくりを目指します。

▶四天王寺桃谷ここから整骨院（大阪市天王寺区）
JR環状線「桃谷駅」から徒歩8分。
大阪市内で慢性的な腰痛・ストレスによる体調不良・交通事故後の不調に対応。
丁寧な問診と説明、そして一人ひとりに寄り添う施術が好評で、初めての方からも多く選ばれています。

✅はじめての方へ

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