なぜ腰痛が続くと「もう一生このままかもしれない」と感じてしまうのでしょうか？

朝起きたときの腰の重さ。座り続けたあとに立ち上がる瞬間の不安。痛みが出るたびに、「またか…」と気持ちまで沈んでしまう。

そんな日々が続くと、この腰痛と一生付き合うしかないのではないかと考えてしまう方は少なくありません。

ですが、長く続く腰痛の多くは「仕方ないもの」ではありません。

見えにくい原因に気づかず、同じ対処を繰り返しているだけのケースも多いのです。

この記事では、続く腰痛に隠れた本当の理由と、整骨院としての考え方をお伝えします。

なぜ腰痛は「一生もの」だと思われてしまうのか

なぜ腰痛は長引くほど、不安が強くなるのでしょうか？

腰痛が続くと、人は無意識のうちに体を守ろうとします。

動く前に身構えたり、痛みを避ける姿勢がクセになったりします。

この状態が続くと、腰周りの筋肉は常に緊張し、神経も敏感になっていきます。

多くの方が「年齢のせい」「骨盤が歪んでいるから」と説明を受けます。

しかし、骨盤矯正で治らなかった方や、整体やマッサージで治らなかった方に共通するのは、腰だけを原因として扱われていた点です。

どうして検査で異常がないのに痛みが続くのでしょうか？

レントゲンやMRIは、骨折や大きな変形を見つけるのが得意です。

一方で、神経の緊張や体の使い方のクセ、過去の痛みの記憶までは映りません。

長引く腰痛では、脳が痛みを覚え、必要以上に反応してしまう状態になることがあります。

これが「一生治らない気がする」という感覚を生み出します。

ある方はこう話していました。

「どこへ行っても原因がはっきりせず、腰痛は体質だと思っていました。

でも説明を聞いて、初めて理由が分かりました。」

納得できないまま過ごすこと自体が、腰痛を固定化させてしまうのです。

整骨院としての改善アプローチ

どうすれば「一生もの」という思い込みから抜け出せるのでしょうか？

私たちは、腰痛を腰だけの問題とは考えません。

脳・神経・心理・筋肉がどのようにつながっているかを重視します。

まず大切にしているのは、分かりやすい説明です。

なぜ今痛みが出ているのか、なぜ良くならなかったのかを整理します。

この過程で「理由が分かった」という安心感が生まれ、体の緊張が緩みやすくなります。

施術はソフトですが、その場で変化を感じる方が多くいます。

立ったときの安定感、前にかがむときの不安の減少など、小さな体感の積み重ねを大切にします。

１回でも効果を実感できるケースがあるのは、神経への調整を軸にしているからです。

他の医療機関との違いは何でしょうか？

痛みを抑えることだけを目的にせず、姿勢改善や体幹トレーニングの考え方も含めて再発予防を目指します。

日常生活での動きや考え方が変わることで、「また痛くなるかも」という不安も軽減されます。

実際に通われた方からは、こんな声があります。

「強いことはされていないのに、腰が楽になりました。何より、この腰痛と一生付き合う必要はないかもしれないと思えたのが大きかったです。」

心の変化が、体の変化につながる瞬間です。

✅整骨院グループ紹介

私たち「ひがし整骨院／ここから整骨院グループ」では、東大阪市・大阪市を中心に、根本改善を目的とした施術を行っています。

「痛みの原因がわからない」「どこに行っても治らなかった」

そんなお悩みに対し、丁寧なカウンセリングと専門的な検査で、ひとりひとりに合わせた施術を提供しています。

✅各院のご案内

▶若江岩田ひがし整骨院（東大阪市）
近鉄奈良線「若江岩田駅」から徒歩3分の好立地。
東大阪市で腰痛・肩こり・ぎっくり腰にお悩みの方に向けて、その場で変化を実感できる施術を提供。
国家資格を持つ施術者が、丁寧なカウンセリングと根本改善を目的としたアプローチで対応します。

▶八戸ノ里ここから整骨院（東大阪市）
近鉄奈良線「八戸ノ里駅」から徒歩3分。
東大阪市で自律神経の乱れ・慢性疲労・首肩こりなどの不調にお悩みの方におすすめの整骨院です。
女性スタッフも在籍しており、初めての方や女性の方も安心。心理カウンセラー資格を活かした心身へのケアも強みです。

▶長瀬ここから整骨院（東大阪市）
近鉄大阪線「長瀬駅」徒歩2分。
東大阪市で坐骨神経痛・ヘルニア・神経系の不調に特化した専門的な施術を行っています。
筋肉だけでなく神経や脳の働きにも着目し、再発しにくい身体づくりを目指します。

✅はじめての方へ

LINEまたはお電話でお気軽にご相談ください。