なぜ、腰の痛みがここまで不安になるのでしょうか。
それは痛みそのものよりも、この先どうなるのか分からない気持ちが続くからです。

何ヶ月、何年も腰痛が続いている。
良くなったと思っても、また悪くなる。
病院や整体で「一生付き合うしかない」と言われたことがある。

こうした言葉や経験が積み重なると、体だけでなく心まで疲れてしまいます。
放っておくと、動くことへの不安が増え、生活の幅が狭くなってしまうことも少なくありません。

ですが、腰痛は「治らないもの」と決めつける必要はありません。
考え方と向き合い方を変えることで、希望が見えてくるケースは多くあります。

この記事では、なぜその不安が生まれるのか。
整骨院として、どのような視点で改善を目指しているのかを、分かりやすくお伝えします。

なぜその悩みが起こるのか

なぜ、腰痛は長引いてしまうのでしょうか。

多くの方が「年齢のせい」「骨盤の歪み」「筋力不足」と言われてきました。
確かに一理ある説明に聞こえます。
しかし、それだけで何年も痛みが続くでしょうか。

実際には、痛みが長引く腰痛には共通した誤解があります。
それは「腰そのものが悪い」という考えです。

腰痛が慢性化している方の多くは、体だけでなく神経の働きが過敏になっています。
痛みが続くことで、脳が「また痛むかもしれない」と学習してしまうのです。
すると、少しの刺激でも痛みとして感じやすくなります。

マッサージで治らなかった方が多い理由も、ここにあります。
筋肉を一時的にゆるめても、神経の緊張や不安が残ったままだと、痛みは戻りやすいのです。

骨盤矯正で治らなかった方も同じです。
骨盤を整えたとしても、動きや感覚をコントロールする神経が変わらなければ、根本的な変化にはつながりにくいのです。

実際にこんな声をよく聞きます。
「その場では楽になるけど、数日後には戻ってしまう」
これは施術が悪いのではなく、アプローチの視点が限られていた可能性があります。

腰痛は、筋肉だけの問題でも、骨だけの問題でもありません。
体の使い方、神経の反応、心の緊張が重なって起こるものです。

整骨院としての改善アプローチ

どうすれば、この不安から抜け出せるのでしょうか。

東大阪市で私たちが大切にしているのは、体と心を切り離さない視点です。
ひがし整骨院、八戸ノ里ここから整骨院、長瀬ここから整骨院では、腰だけを見ません。

まず重視するのは、脳と神経の状態です。
痛みが続くと、神経は常に緊張しやすくなります。
その緊張をやさしく整えることで、体は動きやすさを取り戻します。

施術はとてもソフトです。
強く押したり、無理に動かしたりしません。
それでも、その場で変化を感じる方が多くいます。

なぜなら、神経の働きが変わると、体の反応がすぐに変わるからです。
「さっきより立ちやすい」
「腰を動かす怖さが減った」
そんな感覚が、安心につながります。

心理的な面も大切にしています。
不安や恐怖は、無意識に体を固めます。
丁寧な説明と対話を通して、納得してもらうことで、心の緊張がゆるみやすくなります。

ある方は、初めての施術後にこう話してくれました。
「痛みの理由を初めて分かりやすく説明してもらえて、少し希望が持てました」
この安心感が、回復への大きな一歩になります。

他の医療機関との違いは、評価とゴールの考え方です。
画像や数値だけに頼らず、動きや感覚を重視します。
そして「痛みを消す」だけでなく、「再発しにくい体」を目指します。

体幹トレーニングや姿勢改善も、その人に合わせて提案します。
無理な運動は勧めません。
日常生活で続けられることを大切にします。

国家資格を持つ施術者と、心理カウンセラー資格を活かした関わりで、心と体の両面を支えます。

✅整骨院グループ紹介

私たち「ひがし整骨院／ここから整骨院グループ」では、東大阪市・大阪市を中心に、根本改善を目的とした施術を行っています。

「痛みの原因がわからない」「どこに行っても治らなかった」

そんなお悩みに対し、丁寧なカウンセリングと専門的な検査で、ひとりひとりに合わせた施術を提供しています。

✅各院のご案内

▶若江岩田ひがし整骨院（東大阪市）
近鉄奈良線「若江岩田駅」から徒歩3分の好立地。
東大阪市で腰痛・肩こり・ぎっくり腰にお悩みの方に向けて、その場で変化を実感できる施術を提供。
国家資格を持つ施術者が、丁寧なカウンセリングと根本改善を目的としたアプローチで対応します。

▶八戸ノ里ここから整骨院（東大阪市）
近鉄奈良線「八戸ノ里駅」から徒歩3分。
東大阪市で自律神経の乱れ・慢性疲労・首肩こりなどの不調にお悩みの方におすすめの整骨院です。
女性スタッフも在籍しており、初めての方や女性の方も安心。心理カウンセラー資格を活かした心身へのケアも強みです。

▶長瀬ここから整骨院（東大阪市）
近鉄大阪線「長瀬駅」徒歩2分。
東大阪市で坐骨神経痛・ヘルニア・神経系の不調に特化した専門的な施術を行っています。
筋肉だけでなく神経や脳の働きにも着目し、再発しにくい身体づくりを目指します。

✅はじめての方へ

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