仕事中は必ず腰サポートベルトを装着している。

それでも腰痛が続いている。

外すと不安で動けない。

そんな状態に心当たりはありませんか。

腰サポートベルトは「腰を守るもの」と思われがちです。

しかし、実際には腰痛の予防や改善につながらないケースが多いことが、研究でも示されています。

そのまま使い続けることで、痛みが慢性化するリスクもあります。

この記事では、

なぜ腰サポートベルトでは腰痛が改善しにくいのか。

本当の原因はどこにあるのか。

整骨院として、どう根本改善を目指しているのか。

これらをやさしく、わかりやすくお伝えします。

今まで整体やマッサージ、骨盤矯正で治らなかった方にも、ぜひ読んでいただきたい内容です。

なぜ腰サポートベルトでは腰痛が良くならないのか？

腰サポートベルトは本当に意味がないのでしょうか。

結論からお伝えすると、「腰痛の根本改善」にはつながりにくいというのが現実です。

実際に、ウォールマート168店舗、13,873名を対象に、6か月間行われた世界最大規模の前向きコホート研究では、

資材運搬従事者において、

腰サポートベルトは腰痛の発症率も、腰痛による労災件数も減少させなかった

という結果が報告されています。

なぜこのような結果になるのでしょうか。

腰サポートベルトは、腰を「固定」する道具です。

一時的に安心感は得られます。

しかし、固定に頼りすぎることで、本来働くべき筋肉や神経の調整力が低下してしまいます。

腰痛の多くは、

姿勢の癖

体の使い方

神経の緊張

心理的ストレス

これらが重なって起こります。

ベルトは原因には触れず、結果だけを押さえている状態です。

つまり、痛みの本当の原因が残ったままになるのです。

「ベルトを外すのが怖い」

そう感じる時点で、体はすでに防御モードに入っています。

脳と神経が「腰は危険だ」と学習してしまっている状態です。

この状態では、

マッサージで筋肉をほぐしても

骨盤矯正で形を整えても

一時的な変化で終わってしまうことが少なくありません。

【なぜ腰痛は再発するのか？】

腰痛が何度も繰り返される理由は何でしょうか。

それは、体だけでなく、脳と神経の働きが関係しているからです。

痛みを経験すると、脳はその記憶を残します。

「また痛くなるかもしれない」

「動かすのが怖い」

こうした心の負担が、神経の緊張を高めます。

神経が緊張すると、筋肉は無意識に硬くなります。

血流も落ちます。

結果として、痛みを感じやすい状態が続きます。

これが、

病院で異常なしと言われた

画像検査では問題がない

それでも痛みが続く

という状態の正体です。

腰痛は「腰だけの問題」ではありません。

体と心、神経の連動が崩れた結果なのです。

整骨院としての根本改善アプローチ

では、どうすれば腰痛は改善していくのでしょうか。

当院では、その場しのぎではなく根本改善を大切にしています。

まず重視しているのが、初回カウンセリングです。

どんな動きで不安が出るのか。

いつから痛みが始まったのか。

過去にどんな治療を受けてきたのか。

腰痛の背景には、その人の生活や価値観があります。

産後の負担

仕事での無理な姿勢

こうした要素を丁寧に整理します。

「話をちゃんと聞いてもらえた」

そう感じてもらうことが、安心と信頼につながります。

【脳と神経の働きに着目したアプローチ】

当院の整体は、脳と神経の働きに着目したアプローチです。

強く押したり、無理に矯正することはありません。

ソフトでも変化する整体を大切にしています。

怖くない。

痛くない。

安心設計です。

神経の緊張が抜けると、

体は自然に正しい動きを思い出します。

自己回復力が引き出されます。

「え、こんなに軽く触っているだけで？」

そう驚かれることも少なくありません。

【他の医療機関や整体との違い】

病院では、検査と薬、リハビリが中心になります。

整体やマッサージでは、筋肉へのアプローチが中心です。

当院では、

心理

神経

筋肉

姿勢

体幹トレーニング

これらを総合的にサポートします。

国家資格者が施術を担当し、心理カウンセラーも在籍しています。

心の負担にも目を向けられるのが強みです。

「その場で変化を体感できる」

「ソフトなのに深く効く」

そうした声を多くいただいています。

【再発予防と未来への希望】

改善で終わりではありません。

再発予防も重要です。

体の癖を知る。

正しい使い方を身につける。

必要に応じて体幹トレーニングを取り入れる。

これにより、

腰サポートベルトに頼らない体

不安なく動ける体

未来への希望を持てる体

を目指します。

✅整骨院グループ紹介

私たち「ひがし整骨院／ここから整骨院グループ」では、東大阪市・大阪市を中心に、根本改善を目的とした施術を行っています。

「痛みの原因がわからない」「どこに行っても治らなかった」

そんなお悩みに対し、丁寧なカウンセリングと専門的な検査で、ひとりひとりに合わせた施術を提供しています。

✅各院のご案内

▶若江岩田ひがし整骨院（東大阪市）
近鉄奈良線「若江岩田駅」から徒歩3分の好立地。
東大阪市で腰痛・肩こり・ぎっくり腰にお悩みの方に向けて、その場で変化を実感できる施術を提供。
国家資格を持つ施術者が、丁寧なカウンセリングと根本改善を目的としたアプローチで対応します。

▶八戸ノ里ここから整骨院（東大阪市）
近鉄奈良線「八戸ノ里駅」から徒歩3分。
東大阪市で自律神経の乱れ・慢性疲労・首肩こりなどの不調にお悩みの方におすすめの整骨院です。
女性スタッフも在籍しており、初めての方や女性の方も安心。心理カウンセラー資格を活かした心身へのケアも強みです。

▶長瀬ここから整骨院（東大阪市）
近鉄大阪線「長瀬駅」徒歩2分。
東大阪市で坐骨神経痛・ヘルニア・神経系の不調に特化した専門的な施術を行っています。
筋肉だけでなく神経や脳の働きにも着目し、再発しにくい身体づくりを目指します。

✅はじめての方へ

LINEまたはお電話でお気軽にご相談ください。