なぜ、「前はこんなに痛くなかったのに…」と感じるようになるのでしょうか？

以前は多少の疲れでも、一晩休めば回復していた。

少し無理をしても、数日すれば元に戻っていた。

それが今では、肩こりや腰痛が当たり前のように続き、違和感が消えない。

そんな変化に戸惑っている方は少なくありません。

どうして放置すると不安が大きくなるのでしょうか？

痛みが続くと、「年齢のせい」「体質だから仕方ない」と自分に言い聞かせるようになります。

しかし、本当は理由が分からないまま我慢している状態です。

理由が分からない痛みは、心にも負担をかけます。

それでも、体はもう戻らないのでしょうか？

実は、多くの場合、体が壊れてしまったわけではありません。

働き方や生活環境、姿勢、緊張の積み重ねによって、回復しづらい状態になっているだけのことも多いのです。

正しく体を理解し、整えていけば、「前より楽に動ける」状態を目指すことは十分に可能です。

なぜその悩みが起こるのか

なぜ、前よりも痛みが出やすくなったのでしょうか？

多くの方は「筋肉が硬くなったから」「姿勢が悪いから」と言われた経験があると思います。

確かに、それらは一因です。

ですが、それだけでは説明できないケースが増えています。

なぜマッサージで治らなかった方が多いのでしょうか？

マッサージは筋肉を緩め、血流を良くします。

そのため、その場では軽く感じやすいです。

しかし、体の使い方や神経の働きが変わっていなければ、同じ動きを繰り返します。

結果として、数日後には同じ肩こりや腰痛が戻ってきます。

これは「効いていない」のではなく、「届いていない部分がある」状態です。

なぜ骨盤矯正で治らなかった方がいるのでしょうか？

骨盤は確かに大切な部分です。

ですが、骨盤そのものが痛みの原因とは限りません。

実際には、体幹の使い方、呼吸の浅さ、無意識の緊張が関係していることが多くあります。

骨盤を整えても、脳や神経が同じ動作パターンを続けていれば、違和感は残ります。

なぜ心の状態も関係するのでしょうか？

肩こりや腰痛が続くと、「また痛くなるかもしれない」という意識が働きます。

この不安は、体を守ろうとして無意識に力を入れさせます。

すると、筋肉は常に緊張し、回復しづらくなります。

心と体は切り離せません。

実際、ある方はこう話していました。

「前は少し動けば楽になっていたのに、今は何をしてもスッキリしない。

どこに行っても同じ説明で、だんだん諦めていました。」

この感覚は、肩こりや腰痛が長引いている方に共通しています。

整骨院としての改善アプローチ

では、どうすれば変化を感じられるのでしょうか？

当院では、痛い場所だけを見ることはしません。

全身の動き、姿勢、体幹の安定性、神経の反応を総合的に確認します。

なぜソフトな施術でも変化が出るのでしょうか？

強い刺激が必ずしも必要なわけではありません。

神経の働きが整うと、体は自然に動きやすくなります。

その結果、立ち上がりやすさや呼吸のしやすさなど、はっきりした変化を感じる方が多いです。

なぜ一回でも効果を実感できるのでしょうか？

体は「合っている刺激」に対して、すぐに反応します。

当院では、状態を確認しながら施術を進めます。

そのため、その場で「さっきと違う」と感じやすいのです。

この体感が、安心や信頼につながります。

他の医療機関との違いは何でしょうか？

検査や画像だけでは分からない部分を重視します。

今、どの動作がつらいのか。

どこで力が抜けていないのか。

それを一緒に確認しながら進めます。

一方的に施術を受けるのではなく、体の変化を共有することを大切にしています。

なぜ説明と対話を重視しているのでしょうか？

理由が分かると、人は安心します。

安心すると、体は余計な緊張を手放します。

当院では、専門用語を使わず、今の状態を分かりやすく説明します。

国家資格を持つ柔整師・鍼灸師と、心理カウンセラー資格を活かし、体と心の両面から向き合います。

ある方は施術後にこう言われました。

「久しぶりに、何も考えずに立てました。」

この「普通」が、回復の大きな一歩です。

✅整骨院グループ紹介

私たち「ひがし整骨院／ここから整骨院グループ」では、東大阪市・大阪市を中心に、根本改善を目的とした施術を行っています。

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そんなお悩みに対し、丁寧なカウンセリングと専門的な検査で、ひとりひとりに合わせた施術を提供しています。

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▶若江岩田ひがし整骨院（東大阪市）
近鉄奈良線「若江岩田駅」から徒歩3分の好立地。
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国家資格を持つ施術者が、丁寧なカウンセリングと根本改善を目的としたアプローチで対応します。

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東大阪市で自律神経の乱れ・慢性疲労・首肩こりなどの不調にお悩みの方におすすめの整骨院です。
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