なぜマッサージを受けても、腰痛はまた戻ってしまうのでしょうか？

その場では楽になるのに、数日後には同じような違和感や痛みが出てくる。

そんな経験を重ねるうちに、「もう仕方ないのかな」とあきらめてしまう方も少なくありません。

腰痛を我慢し続けると、動くことへの不安が増え、仕事や家事、日常生活そのものが負担になります。

ですが、マッサージでよくならなかった腰痛にも、まだ改善の道は残されています。

そのためにまず大切なのは、「なぜよくならなかったのか」を正しく知ることです。

なぜその悩みが起こるのか

なぜ腰痛はマッサージだけでは改善しにくいのでしょうか？

多くの方は、「腰痛＝筋肉が硬いから」と考えています。

確かに、腰まわりの筋肉が緊張しているケースは多くあります。

ですが、それは結果であって、原因ではないことも少なくありません。

腰痛が長引く背景には、体の使い方のクセがあります。

姿勢や動作の偏りによって、特定の場所に負担が集中します。

すると、脳や神経は「ここは危険だ」と判断し、筋肉を固めて守ろうとします。

この状態が続くと、マッサージで筋肉を緩めても、体はすぐ元に戻ろうとします。

なぜ骨盤矯正で治らなかった方が多いのでしょうか？

骨盤は確かに重要なポイントです。

しかし、骨盤だけを整えても、体を動かす指令を出している脳や神経の状態が変わらなければ、動き方は変わりません。

結果として、同じ姿勢、同じ負担が繰り返され、腰痛が再発します。

また、見落とされがちなのが「不安」や「緊張」です。

痛みが続くと、「また痛くなるのでは」という気持ちが強くなります。

その不安が無意識のうちに体を緊張させ、腰の動きを制限します。

この心と体のつながりが、腰痛を慢性化させる要因になることがあります。

実際に、こんな声をよく耳にします。

マッサージを受けると安心できるが、効果が切れると不安になる。

腰に意識が向きすぎて、動くたびに気になってしまう。

この状態では、根本的な改善は起こりにくくなります。

整骨院としての改善アプローチ

では、どうすればマッサージで治らなかった腰痛に変化が出るのでしょうか？

私たち整骨院が大切にしているのは、「腰だけを見ない」という視点です。

まず重視するのが、脳と神経の働きです。

体は脳からの指令によって動いています。

その指令が過剰に緊張していると、筋肉は必要以上に固くなります。

そこで、強く揉んだり押したりせず、神経の緊張をやさしく整える施術を行います。

なぜソフトな施術でも変化を感じられるのでしょうか？

それは、体が防御反応を起こさないからです。

強い刺激は、一時的に楽でも、体にとってはストレスになることがあります。

安心できる刺激を入れることで、神経が落ち着き、動きやすさが自然に変わります。

次に、姿勢や体の使い方を確認します。

腰に頼りすぎていないか。

体幹がうまく使えているか。

必要に応じて、無理のない体幹トレーニングや姿勢改善を取り入れます。

他の医療機関との違いはどこにあるのでしょうか？

私たちは、説明と対話をとても大切にしています。

なぜ今の腰痛が起きているのか。

なぜ今まで改善しなかったのか。

それを分かりやすく整理し、納得してもらった上で施術を進めます。

体験談風にお伝えすると、

「今まで強く揉まれないと効かないと思っていたけど、立ち上がった時の腰の軽さが違った」

「理由を聞いて、初めて腰に対する不安が減った」

そんな感想をいただくことがあります。

安心できることは、回復にとってとても大切です。

心が落ち着くと、体も自然に動きやすくなります。

✅整骨院グループ紹介

私たち「ひがし整骨院／ここから整骨院グループ」では、東大阪市・大阪市を中心に、根本改善を目的とした施術を行っています。

「痛みの原因がわからない」「どこに行っても治らなかった」

そんなお悩みに対し、丁寧なカウンセリングと専門的な検査で、ひとりひとりに合わせた施術を提供しています。

✅各院のご案内

▶若江岩田ひがし整骨院（東大阪市）
近鉄奈良線「若江岩田駅」から徒歩3分の好立地。
東大阪市で腰痛・肩こり・ぎっくり腰にお悩みの方に向けて、その場で変化を実感できる施術を提供。
国家資格を持つ施術者が、丁寧なカウンセリングと根本改善を目的としたアプローチで対応します。

▶八戸ノ里ここから整骨院（東大阪市）
近鉄奈良線「八戸ノ里駅」から徒歩3分。
東大阪市で自律神経の乱れ・慢性疲労・首肩こりなどの不調にお悩みの方におすすめの整骨院です。
女性スタッフも在籍しており、初めての方や女性の方も安心。心理カウンセラー資格を活かした心身へのケアも強みです。

▶長瀬ここから整骨院（東大阪市）
近鉄大阪線「長瀬駅」徒歩2分。
東大阪市で坐骨神経痛・ヘルニア・神経系の不調に特化した専門的な施術を行っています。
筋肉だけでなく神経や脳の働きにも着目し、再発しにくい身体づくりを目指します。

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