交通事故のあとに多いのは、強い痛みだけではありません。

首や腰に少し痛みがある、動かしにくい、頭が重い、疲れやすい。そうした不調のせいで、仕事や家事、運転、睡眠など、いつもの生活がやりにくくなる方は少なくありません。

むちうちでは、首の痛みやこわばり、頭痛、肩や腕の痛みや筋肉のけいれんが起こりやすく、症状は数時間後から出ることもあります。

交通事故後は、日常生活の何気ない動きがつらくなることがあります

交通事故のあとに起こる不調は、病院で大きな異常が見つからない場合でも、生活の中ではしっかり負担として表れます。

振り向く、上を向く、長く座る、車を運転する、荷物を持つ、寝返りをする。

こうした動きで首や腰のつらさを感じる方は少なくありません。

むちうちでは、首の痛み、こわばり、頭痛、肩や腕の痛みなどが代表的で、事故のあと数時間してから目立ってくることがあります。

そのため、歩けるから大丈夫、仕事に行けるから平気、と考えすぎないことが大切です。

動けることと、体が十分に回復していることは同じではありません。日本損害保険協会も、事故直後は大したけがではないと思っていても、あとから症状が発生したり、重いけがが判明したりすることがあるため、速やかに医療機関を受診するよう案内しています。

少し動ける時期ほど、無理を重ねて長引かせやすいです

交通事故後は、まったく動けない時期よりも、少し動けるようになってきた時期のほうが注意が必要なことがあります。

首や腰に違和感はあるけれど、何とか仕事や家事ができてしまう。

その状態で無理を重ねると、体は回復しきる前にまた次の負担を受けやすくなります。

首のけがでは、良い日と悪い日をくり返しながら回復することがあり、頭痛や肩の痛み、動かしにくさがしばらく続くこともあります。

だからこそ大切なのは、痛みがあるかないかだけで判断しないことです。

長く座るとどうか、夕方に重くなるか、朝はどうか、運転で悪化しないか。

そうした日常生活での困りごとまで含めて、自分の体の状態をみていくことが大切です。

事故後は、早く元通りに戻ることより、今の体に合った戻し方をすることのほうが、結果として安心につながります。

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私たち「ひがし整骨院／ここから整骨院グループ」では、東大阪市・大阪市を中心に、根本改善を目的とした施術を行っています。

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