交通事故のあと、最初は首や腰がつらくても、数日たつと少し楽になることがあります。

すると、もう大丈夫かもしれない、そろそろ普段通りに戻っていいかな、と考えやすくなります。

でも、交通事故後の不調は、一直線に良くなるとは限りません。

首のけがでは、症状が事故直後ではなく数時間後から出ることがあり、翌日や数日後のほうが痛みやこわばりが強くなることもあります。

さらに、良い日と悪い日をくり返しながら回復していくことも珍しくないと案内されています。

この記事では、交通事故後に起こりやすい、良い日と悪い日をくり返す不調について、わかりやすくお伝えします。

交通事故後の不調は、波があるのが珍しくありません

交通事故では、一瞬の衝撃でも首や腰、肩まわりに大きな負担がかかります。

特に首のけがでは、首の痛みやこわばり、頭痛、肩や腕の張りなどが起こりやすく、事故直後ではなく、数時間後から翌日にかけて目立ってくることがあります。

痛みは最初の数日で強くなりやすいとも案内されています。

そのため、

今日は少しまし

でも次の日はまた重い

長く座るとつらい

夕方になると首や腰が張る

という流れが起こることがあります。

こうした波があると、本当に良くなっているのか分からず不安になりやすいですが、首のけがでは、良い日と悪い日をくり返すのは回復の中で珍しいことではないとされています。

少し楽な日に無理をすると、またぶり返しやすくなります

交通事故後に多いのが、少し楽になった日に一気に普段の生活へ戻してしまうことです。

仕事を頑張る。

家事をまとめてする。

長く運転する。

ずっと座りっぱなしで過ごす。

こうしたことが続くと、まだ十分に落ち着いていない首や腰にまた負担がかかり、つらさが戻りやすくなります。

特に、首のけがでは、事故後しばらくしてから痛みや動かしにくさが続いたり、くり返したりすることがあると案内されています。

だからこそ大切なのは、痛みがゼロかどうかだけで判断しないことです。

振り向くとどうか。

長く座るとどうか。

朝のこわばりはどうか。

疲れた日の変化はどうか。

そうした日常生活の中での反応まで見ていくことが大切です。

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