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交通事故のあと、少し動けるからといって無理をしないでほしい理由

交通事故のあと、首や腰に違和感はあるけれど、何とか動けてしまうことがあります。
そのため、これくらいなら大丈夫かな、仕事も家のこともできそうだし様子を見よう、と考えてしまう方は少なくありません。
ですが、交通事故後の不調は、事故の直後よりも数時間後から翌日以降に目立ってくることがあり、症状が少し遅れて出るのは珍しいことではありません。
首のけがでは、痛みやこわばりが翌日のほうが強くなることもあると案内されています。
日本損害保険協会も、事故直後は大したけがでないと思っても、あとから症状が出たり、重いけがが分かったりすることがあるため、早めの受診を勧めています。
・仕事や家事に戻ると首や腰がつらくなる方
・今のまま様子を見てよいのか迷っている方
交通事故後は、動けることと回復していることが同じとは限りません
交通事故のあと、歩ける、座れる、仕事に行けるというだけで、体が十分に回復しているとは言い切れません。
首のけがでは、首の痛みやこわばり、頭痛、肩や腕の張りなどがよくみられ、症状は事故のあと数時間してから出ることがあります。
さらに、痛みやこわばりは翌日やその後数日で強くなることもあります。
そのため、事故当日や数日後に少し動けたとしても、
振り向くとつらい
長く座ると首や腰が重い
夕方になるとだるさが強い
運転すると張ってくる
といったことがあるなら、体にはまだ負担が残っている可能性があります。
交通事故後の不調では、強い痛みだけでなく、こうした生活の中の違和感も大切なサインです。
少し楽な時期ほど、無理を重ねて長引かせやすいです
交通事故後に多いのが、少し楽になった時期に一気に普段の生活へ戻してしまうことです。
仕事を頑張る。
家事をまとめてする。
長時間運転する。
ずっと座りっぱなしで過ごす。
こうしたことが続くと、まだ十分に落ち着いていない首や腰にまた負担がかかり、つらさが戻りやすくなります。
首のけがでは、良い日と悪い日をくり返しながら回復していくことは珍しくないと案内されており、症状が長引いたり、ぶり返したりすることもあります。
だからこそ、交通事故後は、痛みがゼロかどうかだけで判断しないことが大切です。
長く座るとどうか。
朝の動き始めはどうか。
疲れた日の変化はどうか。
そのあたりまで含めて見ていくほうが、今の体の状態をつかみやすくなります。
また、日本損害保険協会は、事故後は早めに医療機関を受診し、警察へ届け出ることの大切さを案内しています。
受診を先延ばしにすると、あとで事故との関係が分かりにくくなり、手続き上の不安につながることもあります。
・少し動けるからといって、体が十分に回復しているとは限らない。
・少し楽な時期に無理を重ねると、良い日と悪い日をくり返しやすくなる。
柔道整復師・東 剛士が監修しています。
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