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スタッフブログ

交通事故後に歩き方が変わった方へ かばう動作を続けないために

交通事故後に歩き方が変わった方へ かばう動作を続けないために

腰痛

交通事故後から、歩く速度が遅くなった、片側へ体重をかけないようにしている、足を引きずるようになったことはありませんか。

なぜ事故後の歩き方を確認する必要があるのでしょうか。

首、腰、膝などに痛みがあると、人は自然に痛む場所をかばって動きます。

一時的には身体を守るために必要な動作ですが、必要以上に長く続くと別の場所へ負担を感じる場合があります。

こんな人に読んでほしい
・事故後に歩き方が変わった
・痛い側へ体重をかけるのが怖い
・反対側の脚まで疲れる

かばう動きを悪い癖と決めつけない

なぜ無理に普通に歩こうとしないほうがよいのでしょうか。

事故直後に痛みがあると、身体を守るため歩幅が小さくなることがあります。

「きれいに歩かなければ」と無理をすると、かえって身体へ力が入る場合があります。

まずは現在どの程度なら安全に歩けるかを確認しましょう。

少しずつ元の動作へ戻していく

どうすれば、事故前の歩き方へ近づけられるのでしょうか。

痛みや医療上の制限が落ち着いてきたら、歩幅や体重のかけ方を少しずつ戻します。

東大阪市にある当院では、交通事故後の痛む場所だけでなく、立ち上がり、歩行、階段なども確認します。

神経の反応や体幹の使い方も見ながら、患者さんが安心して歩ける状態を目指します。

脚に強いしびれや力の入りにくさがある場合は、医療機関への相談を優先します。

まとめ
・かばう歩き方を責めない
・無理に大股で歩かない
・段階的に元の動作へ戻す

交通事故後に歩き方が変わることは、身体が痛みから自分を守ろうとしている結果かもしれません。

大切なのは、その動きを悪い癖と決めつけることではなく、身体の回復に合わせて少しずつ元の動作へ戻していくことです。

東大阪市にあるひがし整骨院、八戸ノ里ここから整骨院、長瀬ここから整骨院では、事故後の首や腰だけでなく、歩行や体幹まで確認します。

東大阪市で交通事故後の歩きにくさを整骨院へ相談したい方へ、生活動作まで含めた施術をご提案します。

本記事は、厚生労働省認可の国家資格
柔道整復師・東 剛士が監修しています。

✅整骨院グループ紹介

私たち「ひがし整骨院/ここから整骨院グループ」では、東大阪市・大阪市を中心に、根本改善を目的とした施術を行っています。

「痛みの原因がわからない」「どこに行っても治らなかった」

そんなお悩みに対し、丁寧なカウンセリングと専門的な検査で、ひとりひとりに合わせた施術を提供しています。

東大阪市ここから整骨院グループのMAP

✅各院のご案内

若江岩田ひがし整骨院 集合写真

▶若江岩田ひがし整骨院(東大阪市)
近鉄奈良線「若江岩田駅」から徒歩3分の好立地。
東大阪市で腰痛・肩こり・ぎっくり腰にお悩みの方に向けて、その場で変化を実感できる施術を提供。
国家資格を持つ施術者が、丁寧なカウンセリングと根本改善を目的としたアプローチで対応します。

八戸ノ里ここから整骨院 集合写真

▶八戸ノ里ここから整骨院(東大阪市)
近鉄奈良線「八戸ノ里駅」から徒歩3分。
東大阪市で自律神経の乱れ・慢性疲労・首肩こりなどの不調にお悩みの方におすすめの整骨院です。
女性スタッフも在籍しており、初めての方や女性の方も安心。心理カウンセラー資格を活かした心身へのケアも強みです。

長瀬ここから整骨院 集合写真

▶長瀬ここから整骨院(東大阪市)
近鉄大阪線「長瀬駅」徒歩2分。
東大阪市で坐骨神経痛・ヘルニア・神経系の不調に特化した専門的な施術を行っています。
筋肉だけでなく神経や脳の働きにも着目し、再発しにくい身体づくりを目指します。

✅はじめての方へ

LINEまたはお電話でお気軽にご相談ください。

はじめて整骨院をご利用される方へ

 

 

お問い合わせ

八戸ノ里ここから整骨院

LINE

住所
大阪府東大阪市下小阪5-1-16
シャルマンヴァンベール1F
アクセス
八戸ノ里駅から徒歩2分

診療時間

長瀬ここから整骨院

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住所
大阪府東大阪市菱屋西1-23-34
メゾン恵比寿1F
アクセス
長瀬駅から徒歩1分

診療時間

ひがし整骨院

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住所
大阪府東大阪市岩田町4-16-15
ルシャンヌ1階
アクセス
近鉄奈良線「若江岩田駅」より徒歩1分

診療時間

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