交通事故後に首や腰が痛くても、「仕事を休めないから通院できない」と悩む方は少なくありません。
朝から夕方まで仕事がある。
残業があり予定が読みづらい。
家に帰れば家事や育児もある。
このような生活の中で通院時間を確保することは簡単ではありません。
しかし、忙しいからと身体の状態を確認しないまま我慢を続けると、仕事中の姿勢や移動によって負担が積み重なることがあります。
大切なのは、仕事を無理に休んで通院することでも、仕事を優先して身体を放置することでもありません。
現在の身体と生活予定の両方を確認し、続けられる通院ペースをつくることです。

通院ペースは症状だけでなく仕事や生活予定も考えて決めることが大切です

なぜ、交通事故後は通院を続けることが大切なのでしょうか。
事故後の身体は、仕事へ戻ったことで初めて負担が分かることがあります。
自宅ではそれほど気にならなかった首の痛みが、パソコン作業を続けると強くなる。
営業車を長時間運転すると腰が重くなる。
立ち仕事を続けると夕方から身体がつらくなる。
このように、実際の仕事へ戻ってみなければ分からない症状もあります。
一方で、「治療のために毎回仕事を休まなければならない」と考えると、通院そのものが負担になります。
そのため当院では、現在の症状だけでなく、勤務時間、休日、残業の有無、通勤時間なども確認しながら通院ペースを相談します。
症状が強く身体の変化が大きい時期は、できるだけ間隔を空けすぎず状態を確認することが大切です。
ただし、全員が同じ曜日、同じ回数で通う必要はありません。
仕事帰りに通える日を利用する。
休日の午前中を使う。
早く仕事が終わる曜日を中心に予約する。
勤務予定が不規則な方は、予定が分かった時点で次回予約を調整する。
このように、生活の中へ無理なく組み込める方法を考えます。
通院回数だけを増やしても、仕事や生活が大きな負担になれば継続は難しくなります。
重要なのは、身体を回復させるために必要な確認を続けながら、現実的に通えるペースをつくることです。

予約を活用して待ち時間を減らし通院を生活の一部にします

どうすれば、忙しい中でも通院時間を確保しやすくなるのでしょうか。
仕事をしている方にとって大きな負担になるのが、予定より待ち時間が長くなることです。
仕事帰りに30分だけ時間をつくったのに、いつ施術が始まるか分からなければ継続して通いにくくなります。
当院では予約制で施術を行い、できるだけ来院時間が読みやすい環境づくりを大切にしています。
あらかじめ仕事帰りの時間帯や休日の予定に合わせて予約を取っておくことで、通院を生活の予定として組み込みやすくなります。
また、毎回同じ時間に来なければならないわけではありません。
今週は仕事帰り。
来週は休日。
急な残業が入った場合は別の日へ変更するなど、その時々の予定に合わせて調整します。
施術時には身体の状態だけでなく、「今週は仕事が忙しかった」「長時間の運転が多かった」といった仕事上の負担も確認します。
同じ首の痛みでも、パソコン作業が多い方と運転が多い方では、日中に負担がかかる動きが異なるためです。
施術だけでなく、仕事中に同じ姿勢を続けすぎない、休憩時に一度立ち上がる、身体をかばいすぎないなど、職場でできる工夫も一緒に考えます。
通院することが新しい負担になるのではなく、仕事を続けながら身体を整えるための時間になることが理想です。
症状の経過によっては通院頻度を少しずつ調整し、最終的には仕事や日常生活を続けても身体が安定する状態を目指します。

✅整骨院グループ紹介

私たち「ひがし整骨院／ここから整骨院グループ」では、東大阪市・大阪市を中心に、根本改善を目的とした施術を行っています。

「痛みの原因がわからない」「どこに行っても治らなかった」

そんなお悩みに対し、丁寧なカウンセリングと専門的な検査で、ひとりひとりに合わせた施術を提供しています。

✅各院のご案内

▶若江岩田ひがし整骨院（東大阪市）
近鉄奈良線「若江岩田駅」から徒歩3分の好立地。
東大阪市で腰痛・肩こり・ぎっくり腰にお悩みの方に向けて、その場で変化を実感できる施術を提供。
国家資格を持つ施術者が、丁寧なカウンセリングと根本改善を目的としたアプローチで対応します。

▶八戸ノ里ここから整骨院（東大阪市）
近鉄奈良線「八戸ノ里駅」から徒歩3分。
東大阪市で自律神経の乱れ・慢性疲労・首肩こりなどの不調にお悩みの方におすすめの整骨院です。
女性スタッフも在籍しており、初めての方や女性の方も安心。心理カウンセラー資格を活かした心身へのケアも強みです。

▶長瀬ここから整骨院（東大阪市）
近鉄大阪線「長瀬駅」徒歩2分。
東大阪市で坐骨神経痛・ヘルニア・神経系の不調に特化した専門的な施術を行っています。
筋肉だけでなく神経や脳の働きにも着目し、再発しにくい身体づくりを目指します。

✅はじめての方へ

LINEまたはお電話でお気軽にご相談ください。