寝違えの改善なら、東大阪のここから整骨院グループ

いわゆる「寝違え」は、睡眠中の姿勢や筋肉の緊張状態によって、首の筋肉や関節に急激な負担がかかった結果、炎症や筋膜のズレが生じて痛みが出ている状態です。

ただし、単なる一過性の寝違えではなく、
・疲労の蓄積
・姿勢のクセ（猫背・うつ伏せ寝）
・枕の高さや硬さの不一致
・自律神経の緊張

など、背景には慢性的な筋肉の緊張や神経の過敏さが関係していることも少なくありません。

・痛みが長引き、慢性的な首・肩こりへと移行する

・首の可動域が狭くなり、日常動作に支障が出る

・再発を繰り返しやすくなる

・自律神経が乱れ、不眠・頭痛・目の疲れなどの不調につながる

最初はシンプルな寝違えでも、対処が遅れることで不調の連鎖を招く恐れがあります。

痛みのある首を無理に揉んだり、シップや湿布だけで対応するのではなく、「なぜ今その痛みが出たのか」を見極めた上で、根本から整えていくことが大切です。

▼当院の治療の特徴
・その場で身体の変化を実感
・バイタルリアクトセラピー/TNブレインという特殊な振動機器を使用
・神経の過敏を落ち着かせることで、痛みを和らげる
・ソフトな刺激でも高い効果が見込める施術
・患者さんの状態・価値観に合わせた説明と対話を重視

必要に応じて、EMSによる筋肉刺激や高周波治療なども組み合わせ、再発しづらい状態づくりを目指します。

「そのうち治るだろう」と我慢していませんか？

東大阪市の「ひがし整骨院」「八戸ノ里ここから整骨院」「長瀬ここから整骨院」、そして大阪市天王寺区の「四天王寺桃谷ここから整骨院」では、寝違えの症状に対しても、その場しのぎではなく根本改善を目指した施術をご提供しています。

朝から首の痛みでつらい方は、ぜひ一度私たちにご相談ください。