足底腱膜炎の改善なら、東大阪のここから整骨院グループ

それは「足底筋膜炎（そくていきんまくえん）」の可能性があります。
足底筋膜炎とは、かかとから足の指の付け根まで伸びている「足底筋膜」という組織に炎症が起こり、痛みを感じる症状です。

以下のような原因が重なると、足底に大きな負担がかかりやすくなります。

・姿勢の崩れや体のバランスの乱れによる足への負担
・足のアーチ（土踏まず）の低下や偏平足
・長時間の歩行・立ち仕事・激しい運動
・足の筋肉や関節の柔軟性低下
・ストレスによる神経の緊張

特に、筋肉や関節の硬さが続くことで、足底筋膜が引っ張られて炎症が起こるケースが多く見られます。ストレスによって神経が過敏になることも、痛みの増悪につながります。

足底筋膜炎は軽い段階であれば自然に治ることもありますが、放置してしまうと以下のようなリスクが出てきます。

・数ヶ月〜年単位で痛みが続く慢性化
・歩行や立ち仕事に大きな支障が出る
・痛みをかばうことで姿勢が崩れ、膝・腰・股関節にも影響が出る
・足底筋膜が硬くなったままになり、再発しやすくなる
・「朝の一歩目がつらい」「気づいたらずっと足裏が痛い」

そんな状態を放置することは、健康な歩行リズムを失うことにもつながりかねません。

足底筋膜炎の原因に応じた的確な対応が必要です。

▼炎症が強い場合（熱感・腫れを伴う）
・アイシングや安静によって炎症を鎮める

▼筋肉の硬さやバランスの崩れが原因の場合
・筋膜や筋肉の緊張をほぐす手技療法
・神経の過敏を抑える調整（バイタルリアクトセラピー・TNブレイン）
・身体全体のバランスを整える施術
・足首や股関節の可動域を広げるストレッチや運動療法

足裏だけでなく、ふくらはぎや太もも・骨盤周囲まで全身の連動性を整えていくことが重要です。

●当院での施術内容
東大阪市の【ひがし整骨院】、【八戸ノ里ここから整骨院】、【長瀬ここから整骨院】、大阪市天王寺区の【四天王寺桃谷ここから整骨院】では、次のような施術を行っています：

・バイタルリアクトセラピー／TNブレインで神経・筋肉・関節をやさしく調整
・EMSや高周波電気治療で深部の筋肉やトリガーポイントにアプローチ
・猫背矯正や骨盤調整で全身のバランスを整える
・必要に応じて鍼灸治療で神経の緊張を緩める
・ご自宅でできるセルフケアやストレッチの指導

患者さま一人ひとりの状態を丁寧に評価し、負担をかけず根本から改善を目指す治療を行います。

「朝の一歩目が痛い」「立ち仕事や運動後の足裏の痛みがつらい」
それは単なる疲れではなく、足底筋膜炎のサインかもしれません。

ここから整骨院グループでは、
・その場で変化を実感できる施術
・神経・筋肉・関節に優しく働きかけるバイタルリアクトセラピー／TNブレイン
・状態と価値観に合わせた丁寧なカウンセリングと説明
を大切に、足の痛みを根本から改善へと導きます。

「もう少し早く来ていればよかった」と言われることも多い足底筋膜炎。
違和感のあるうちに、ぜひ一度ご相談ください。

東大阪市の【ひがし整骨院】、【八戸ノ里ここから整骨院】、【長瀬ここから整骨院】、大阪市天王寺区の【四天王寺桃谷ここから整骨院】で、お待ちしております。