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運動は立派な治療法
ちょっと待って!その行動、腰痛を悪化させているかも…⁈
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痛みを和らげるセルフケアをご存知でしょうか?
慢性痛は脳で学習された痛み
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腰痛に対する手術とリハビリの効果はあまり変わらない?!
椎間板ヘルニアが見つかっても心配しないで!